લીંબૂ પાણી વધારે માત્રામાં પીવાના સાઈડ ઈફેક્ટ

lemon drink
Last Updated: રવિવાર, 27 માર્ચ 2016 (11:28 IST)
મોટાભાગના લોકો સવારે ઉઠતા જ લીંબૂ પાણીનું
સેવન
વજન ઓછા કરવા કે પછી શરીરને અંદરથી સાફ કરવા માટે કરે છે. પાણીમાં
લીંબૂ
નિચોવીને પીવાથી શરીરને વિટામિન સી , પોટેશિયમ અને ફાઈબર મળે છે. પણ એનું
વધારે સેવન કરવાના સાઈડ ઈફેક્ટ પણ થાય છે. વધારે લીંબૂ પાણી પીવાથી શરીરમાં પાણીની અછ્ત થઈ જાય છે અને ડીહાઈડ્રેશનની સમસ્યા વધી જાય છે. એ સિવાય ઘણા લોકોને દાંતમાં ઠંડા ગરમનો
પણ અનુભવ થવો શરૂ થઈ જાય છે.

એ સિવાય એવી ઘણી સમસ્યા છે જે વધારે લીંબૂ પાણી પીવાથી થઈ શકે છે.
દરરોજ
લીંબૂ પાણીનું
સેવન કરતા પહેલા એક વાર ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લો . આવો જાણીએ વધારે લીંબૂ પાણીના સેવનથી શું શું સાઈડ ઈફેક્ટ થઈ શકે છે.



આ પણ વાંચો :