21 જૂનનાં રોજ જ કેમ ઉજવાય છે યોગા ડે

Publish: Sat, 21 Jun 2025 (07:59 IST) Updated: Sat, 21 Jun 2025 (08:05 IST)

યોગ ફક્ત તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર જ નહીં પરંતુ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ ઘણી સકારાત્મક અસરો કરી શકે છે. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે 21 જૂનને સમગ્ર વિશ્વમાં આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે.

સંયુક્ત રાષ્ટ્રએ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની જાહેરાત કરી હતી. ભારતને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની તારીખ નક્કી કરવાની જવાબદારી સોંપવામાં આવી હતી. ચાલો જાણીએ કે ભારતે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ માટે 21 જૂન કેમ પસંદ કર્યું.

21 જૂન વર્ષનો સૌથી લાંબો દિવસ છે. આ ખાસ દિવસને ગ્રીષ્મ સંક્રાંતિ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તમને જણાવી દઈએ કે 21 જૂને સૂર્યના કિરણો સૌથી લાંબા સમય સુધી પૃથ્વી પર પડે છે. આ દિવસના વિશેષ મહત્વને કારણે, ભારતે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ માટે 21 જૂનની તારીખ નક્કી કરી હતી.

ભારતના વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ 2014 માં સંયુક્ત રાષ્ટ્ર મહાસભામાં પોતાના ભાષણ દરમિયાન આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસનો ઉલ્લેખ કર્યો હતો. તમને યાદ અપાવીએ કે પીએમ મોદીના આ પ્રસ્તાવને 177 દેશોનો ટેકો મળ્યો હતો.

તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ પહેલીવાર 21 જૂન 2015 ના રોજ ઉજવવામાં આવ્યો હતો. દર વર્ષે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની એક થીમ હોય છે. આ વર્ષના આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની થીમ છે - એક પૃથ્વી, એક સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ.