0
માત્ર 7 દિવસ સુધી કાળી મરી ખાવાથી ખત્મ થઈ જશે આ રોગ
સોમવાર,નવેમ્બર 30, 2020
0
1
શિયાળામાં શરદી સૌથી સામાન્ય બીમારી છે. 100 કરતા પણ વધુ એવા વાયરસ છે જે આના માટે જવાબદાર હોઇ શકે છે અને તે બહુ સરળતાથી ફેલાય છે. માટે શરદી ફેલાવનારા વાયરસોના ઇન્ફેક્શનથી બચવું ઘણું અઘરું થઇ પડે છે. શરીરમાં પહોંચ્યા બાદ વાયરસની સંખ્યા વધવાની શરૂ થઇ ...
1
2
સામાન્ય રીતે કોઈ બીમાર હોય અથવા કોઈનું પેટ સારું ન હોય ત્યારે મગની દાળનુ સેવન અન્ય દાળની જેમ હંમેશા કરવુ જોઈએ. મગની દાળ હંમેશા અન્ય દાળની જેમ ખાવી જોઈએ. તેના સેવનના ઘણા ફાયદા છે. મગ દાળ આપણા ચહેરા પરના ડાઘ-ધબ્બા અને આંખની નીચેના ડાર્ક સર્કલને ઘટાડે ...
2
3
કોરોના રોગચાળાના સમયગાળામાં, શરીરની સિસ્ટમ કે જેને સૌથી વધુ ધ્યાન આપવામાં આવ્યું છે, તે આપણી ઈમ્યુનિટી છે. આપણી ઈમ્યુનિટી આપણને વિવિધ રોગોથી સુરક્ષિત કરે છે. આ વાયરસ, બેક્ટેરિયા, ફૂગ અને વાયરલ ઇન્ફેક્શન જેવા ઝેરી તત્વો સાથે લડે છે, શરદી, ખાંસી ...
3
4
શુક્રવાર,નવેમ્બર 20, 2020
જો તમને કામના દબાણથી ઝાટવામાં આવે છે, તો તે પનીર ખાવાથી ટાળી શકાય છે. પનીરમાં પ્રોટીન ઉપરાંત, એવા ઘણા બધા તત્વો છે કે જે આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક છે. જાણીતા આયુર્વેદ નિષ્ણાત તેના આનો લાભ જણાવી રહ્યા છે .
4
5
શુક્રવાર,નવેમ્બર 20, 2020
આજે પ્રથમ વખત હેડફોનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવી રહ્યો નથી. વૉકમેનના સમયથી હેડફોનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જોકે હંમેશાં સૂચના આપવામાં આવી છે કે હેડફોનોનો લાંબા ગાળાના ઉપયોગ કાન માટે યોગ્ય નથી. ઘણી વાર સેનામાં પણ ઘણા લોકો હેડફોનોના અતિશય ઉપયોગને કારણે ભરતી ...
5
6
તમને સિંગોડા ખાવાનું ગમશે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તે શરીર માટે ખૂબ જ સારું છે સાથે જ તે અનેક રોગોને પણ દૂર કરે છે.
6
7
આપણા દેશનો સૌથી મોટો તહેવાર છે દિવાળી. દિવાળી એ એક દિવસીય તહેવાર છે. પરંતુ ધનતેરસ, છોટી દિપાવલી, ગોવર્ધન પૂજા, વિશ્વકર્મા પૂજા અને ભાઈ દૂજ વગેરેનો આ તહેવાર મુખ્યત્વે 5 દિવસ ચાલે છે. આ સમય દરમ્યાન, આપણે બધા ડાયેટ ચાર્ટ અને ફિટનેસ રૂટીનને સાઈડ પર ...
7
8
Health Tips - શરદી ખાંસીથી બચવાનો ઘરેલુ ઉપાય
8
9
શેકેલા ચણા અને ગોળ ખાવાના ફાયદા અને સાચી રીત
9
10
ઘણા લોકો અન્ન સાથે નિયમિત દહીં લે છે, પરંતુ જેને દહીંમાં છુપાયેલા સ્વાસ્થ્ય અને સૌન્દર્યનું રહસ્ય જાણ્યા પછી તેઓ તેને ખાવાનું પસંદ કરતા નથી, તેઓ દરરોજ તે ખાવાનું પણ શરૂ કરશે. આવો, જાણો દહીંના ગુણધર્મો -
10
11
Covid 19 Kids Precaution: આજે, કોરોનાનો ભય સમગ્ર વિશ્વમાં ફેલાયેલો છે. ભારત સહિત અન્ય તમામ દેશો આતુરતાથી કોરોના રસીની રાહ જોઈ રહ્યા છે. પરંતુ જ્યાં સુધી કોવિડ -19 રસી બધા દેશો માટે ઉપલબ્ધ ન થાય ત્યાં સુધી, સરકારની સાથે ઘરે બધા વડીલોની જવાબદારી છે કે ...
11
12
વૈજ્ઞાનિકોનું માનવું છે કે દરરોજ એક સફરજન છાલ ઉતાર્યા વગર ખાતા રહેવાથી હાઇ બ્લડપ્રેશર તમારાથી માઇલો દૂર રહી શકે છે. કેનેડાના વૈજ્ઞાનિકોએ જાણ્યું કે સફરજનની છાલ અન્ય 'સુપરફૂડ': પૌષ્ટિક આહારની સરખામણીએ વધુ પ્રભાવી છે.
12
13
એક્યુપ્રેશર એક પ્રકારની ચિકિત્સા પદ્ધતિ છે જેમાં શરીરના જુદા જુદા સ્થાન પર સ્થિત પાઈંટને દબાવીને આરોગ્યની સમસ્યાઓનો ઉકેલ કરી શકાય છે. આમ તો આ પાઈટ્સ તે સ્થાનોથી આંતરિક રૂપથી સંબંધ રાખે છે. જ્યાં તમને સમસ્યા થઈ રહી છે. જાણો એકયુપ્રેશરના કેટલાક એવા ...
13
14
શરૂઆતથી જ, કોરોના વાયરસ સાથે ચાલી રહેલા યુદ્ધમાં સૌથી મોટો પડકાર અથવા સૌથી મોટું પગલું 'વધુ અને વધુ તપાસ થવાનું' હોવાનું વર્ણવવામાં આવ્યું છે. રોગચાળાના પ્રારંભિક મહિનામાં, તેની તપાસ માટે ઘણા બધા વિકલ્પો ન હતા અને સરકારોને પણ કોરોના કીટની અછતનો ...
14
15
ત્વચામાં ચમક લાવવાના પોતાના ગુણો ઉપરાંત હળદરનો ઉપયોગ અનેક અન્ય સ્થિતિઓમાં પણ કરી શકાય છે. આવો જાણીએ આના બીજા લાભો વિશે...
15
16
શુક્રવાર,ઑક્ટોબર 30, 2020
કરવા ચોથનો દિવસ દરેક ખુશ મહિલાઓ માટે ખૂબ જ વિશેષ હોય છે, આ ખાસ દિવસે, મહિલાઓ તેમના પતિની લાંબી આયુ માટે ઉપવાસ કરે છે અને તેમના પતિના લાંબા આયુષ્યની ઇચ્છા રાખે છે. જો તમે પણ કરવચૌથ વ્રત કરવા જઇ રહ્યા છો, તો આ સમય દરમ્યાન તમારે પણ આખો દિવસ શક્તિશાળી ...
16
17
ભારતીય મસાલામાં ચક્રીફૂલનો પણ ઉપયોગ કરાય છે. સામાન્ય રીતે તેનો ઉપયોગ બિરયાની કે પુલાવ માટે જ કરાય છે, પણ શું તમે જાણો છો કે આ શરદી -ખાંસી -ઉંઘરસ, ગળામાં દુખાવોમાં પણ બહુ ફાયદાકારી છે. આ તેમની સુંગંધ થી ન માત્ર ભોજનનો સ્વાદ વધારે છે પણ તેમાં રહેલ ગુણ ...
17
18
મગજ તેજ કરવાના ઘરેલૂ ઉપાય - આજની આ જીવન શૈલીમાં વાત-વાત પર ભૂલવાના રોગ આજે સામાન્ય થઈ ગઈ છે. પહેલા તો આ સમસ્યા વધારે ઉમ્રના લોકોને થતી હતી પણ હવે તો સમસ્યા ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં પણ જોવા મળે છે. નાના-નાના વસ્તુઓ ભૂલવી તેને ઈગ્નોર કરવું આ અલ્જાઈમર રોગ ...
18
19
કોથમીર ભારતીય રસોઈમાં પ્રયોગ કરાતી એક સુગંધિત લીલી પાંદળી છે જે ભોજનને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે. સામાન્યત: આનું ઉપયોગ શાકની સજાવટ અને તાજા મસાલાના રૂપમાં કરાય છે પણ એના સેવન કરવાથી ઘણા લાભ થાય છે.
19
