બુધવાર, 22 ઑક્ટોબર 2025
  1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
  3. આરોગ્ય સલાહ/ હેલ્થ ટિપ્સ ગુજરાતી
Written By
Last Modified: બુધવાર, 22 ઑક્ટોબર 2025 (09:55 IST)

પગમાં દુખાવો કેમ થાય છે? કારણ વગર પગ કેમ દુખે છે? કોઈ રોગના લક્ષણો વિશે જાણો

Leg Pain Lower Knee
Pag Me Dukhva Na Karan: આપણું શરીર એક મશીનની જેમ કામ કરે છે અને સહેજ પણ ખામી સર્જાતા જ સંકેતો મોકલવાનું શરૂ કરે છે. જો આપણે આ સંકેતોને સમજીએ અને સારવાર શરૂ કરીએ, તો આપણે ભવિષ્યમાં ગંભીર બીમારીઓને અટકાવી શકીએ છીએ. જોકે, આપણે ઘણીવાર તેમને અવગણીએ છીએ અને બીમારીને આમંત્રણ આપીએ છીએ. તેવી જ રીતે, આપણા પગ આપણને ઘણા સંકેતો મોકલે છે, જે સમજવા મહત્વપૂર્ણ છે.
 
પગમાં દુખાવો કયા રોગનું લક્ષણ છે?  Conditions That Can Cause Leg Pain  
 
કોઈપણ શારીરિક બીમારીના લક્ષણો આપણા પગમાં સ્પષ્ટ દેખાય છે. આપણા પગ આપણા શરીરના સ્વાસ્થ્યનું મુખ્ય સૂચક છે, તેથી તેમને અવગણવું એ ભૂલ હશે. ઘૂંટીઓમાં સોજો શોધવો ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે, પરંતુ જો ઘૂંટીઓ લાંબા સમય સુધી સોજો રહે છે, તો તે વિવિધ કારણોસર હોઈ શકે છે. તે કિડનીની સમસ્યાઓ, પ્રવાહી રીટેન્શન અથવા થાઇરોઇડની સમસ્યાઓનું સંકેત હોઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.
 
વિટામીન ડી ની કમી 
લોકો ઘણીવાર વાછરડાના દુ:ખાવાને સામાન્ય સમસ્યા માને છે, પરંતુ એવું નથી. ક્યારેક તે વિટામિન ડીની ઉણપ અથવા થાકને કારણે થઈ શકે છે, પરંતુ જો તે લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો તે કંઠમાળ અથવા પેરિફેરલ ધમની રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિમાં પગની ધમનીઓમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય છે, જેના કારણે દુખાવો થાય છે.
 
દિલ ની બિમારી 
તે હાર્ટ રોગની પણ નિશાની છે. વધુમાં, ઠંડા હાથ અને પગ પણ ગંભીર બીમારીની નિશાની છે. ક્યારેક, ઠંડા હાથ અને પગ લો બ્લડ પ્રેશરને કારણે પણ થઈ શકે છે, પરંતુ આ કામચલાઉ છે. જો કે, જો આવું વારંવાર થાય છે, તો તે પેરિફેરલ ધમની રોગની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. જ્યારે પગમાં ધમનીઓ સાંકડી થઈ જાય છે અથવા તેમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થઈ જાય છે, ત્યારે પગમાં ખેંચાણ અથવા સોજો આવે છે. જો સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે, તો તે ઘા તરફ દોરી શકે છે.
 
ડીપ વેન થ્રોમ્બોસિસ  
જો તમારા પગ જાતે જ લાલ અને ગરમ થઈ જાય, તો તેને અવગણશો નહીં; તે ડીપ વેઈન થ્રોમ્બોસિસ હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિ તમારા પગમાં લાલાશ અને બળતરાનું કારણ બને છે. જો આવું થાય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો, કારણ કે આ સ્થિતિ તમારી નસોમાં ગંઠાવાનું કારણ બની શકે છે, જે શરીર માટે ખૂબ જ હાનિકારક હોઈ શકે છે.