શું તમને પણ ઘૂંટણ વાળતા થઈ રહી છે મુશ્કેલી ? સાવધાન જીવનભર આ રોગનો શિકાર બની શકો છો

Weak knee symptoms: ઘૂંટણ  સ્વસ્થ હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તે શરીરની સૌથી જરૂરી મૂવમેન્ટ સાથે સંકળાયેલું છે. જો તેનાથી સંબંધિત એક પણ સમસ્યા થાય તો તે ચાલવામાં પણ સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને એવા લક્ષણો વિશે જણાવીશું જે દર્શાવે છે કે તમારા ઘૂંટણ નબળા પડી રહ્યા છે. તેથી શરૂઆતમાં જ તમે આ સમસ્યાને ઓળખીને તેને દૂર કરી શકો છો. 

ઘૂંટણ ખરાબ થવાના લક્ષણો-Weak knee symptoms 

1. ઘૂંટણમાં ખેચાવ અને સોજો - Swelling and stiffness

ઘૂંટણમાં દુખાવો અને સોજો એ બંને સંકેતો છે કે તમારા ઘૂંટણ ઝડપથી બગડી રહ્યા છે. હા, કારણ કે આ હાડકામાં નબળાઈને કારણે હોઈ શકે છે અથવા તે બળતરાને કારણે હોઈ શકે છે.

2. સીડીઓ ચઢવામાં મુશ્કેલી  - Problem with climbing stairs

સીડી ચડવામાં મુશ્કેલી એ પણ સંકેત છે કે તમારો ઘૂંટણ ઝડપથી બગડી રહ્યા છે.  હકીકતમાં આના કારણે, હાડકાની હિલચાલ પર અસર થાય છે અને એવું લાગે છે કે સીડી ચડતી વખતે, ઘૂંટણ પર એક અલગ સાંધા આવી રહ્યો છે. આ કિસ્સામાં તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

3. ઘૂંટણમાંથી કટ-કટ અવાજ આવવો  - Popping noises when the joint is bent

ઘૂંટણમાંથી કટ-કટનો અવાજ વાસ્તવમાં એ સંકેત છે કે તમારા સાંધા વચ્ચેનું લુબ્રિકન્ટ ફયુલડ ખતમ થઈ રહ્યું છે. જાણે કે ઘૂંટણની વચ્ચેનું તેલ ઓછું થઈ ગયું હોય અને એકડન અને ખેંચાણ વધવા માંડ્યું હોય. જેના કારણે ઘૂંટણ વાળતા જ કટ-કટનો અવાજ આવવા માંડે.

 4. ઘૂંટણ વાળવામાં સમસ્યા - Difficulty transitioning from a sitting to a standing position

ઘૂંટણને વાળવામાં મુશ્કેલી અનુભવવી એ વાસ્તવમાં સાંધા સંબંધિત કેટલીક સમસ્યાઓનું કારણ હોઈ શકે છે. પહેલાની જેમ તે હાડકાં બગડવાની નિશાની છે અને બીજું તે સાંધામાં નબળાઈ હોવાનો સંકેત છે. આ બધી પરિસ્થિતિઓમાં, ચોક્કસપણે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.