મૂળા સાથે આ વસ્તુઓ ખાશો તો તમારા શરીરમાં ફેલાશે ઝેર

શિયાળો શરૂ થઈ ગયો છે, અને બજારમાં મૂળા વેચાઈ રહ્યા છે. મૂળામાં ફોલિક એસિડ, વિટામિન સી, કેલ્શિયમ અને આયર્ન જેવા પોષક તત્વો હોય છે. તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો પણ હોય છે જે ઘણા રોગો સામે રક્ષણ આપે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ ખોરાક સાથે મૂળા ખાવાથી ફાયદાને બદલે નુકસાન થઈ શકે છે? આયુર્વેદ ખરેખર તેને ચોક્કસ ખોરાક સાથે ખાવાની સલાહ આપે છે. ચાલો સમજાવીએ કે તમારે મૂળા કઈ સાથે ન ખાવા જોઈએ.

આ વસ્તુઓ સાથે મૂળા ખાવાનું ટાળો:

કાકડી સાથે મૂળા ખાવાનું ટાળો: લોકો ઘણીવાર સલાડમાં મૂળા અને કાકડી ભેળવે છે. જો કે, આ મિશ્રણ ફાયદાકારક બનવાને બદલે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. તેથી, તમારા સલાડમાં કાકડી અથવા મૂળામાંથી ફક્ત એક જ ખાઓ.

મૂળા ખાધા પછી દૂધ પીવાનું ટાળો: જો તમે બપોરના ભોજનમાં કે રાત્રિભોજનમાં મૂળાનું સલાડ અથવા શાકભાજી ખાધી હોય, તો પછી દૂધ પીવાનું ટાળો. દૂધ અને મૂળાને હંમેશા એકબીજાથી દૂર રાખવા જોઈએ. મૂળા ખાધા પછી દૂધ પીવાથી ફોલ્લીઓ અને ત્વચામાં બળતરા થઈ શકે છે. ઉપરાંત, મૂળાના પરાઠા અથવા શાકભાજીની વાનગીઓ સાથે દૂધ ન ખાવાનું ધ્યાન રાખો.

નારંગી ખાધા પછી મૂળા ખાવાનું ટાળો:નારંગી ખાધા પછી ક્યારેય મૂળા ન ખાઓ. આ બંનેનું મિશ્રણ ઝેર જેવું છે. એકસાથે અથવા તરત જ તેનું સેવન કરવાથી પેટની વિવિધ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. નારંગી ખાધા પછી માત્ર 10 કલાક પછી જ છીણેલા મૂળાનું સેવન કરો.

ચા પીધા પછી મૂળા ખાવાનું: આ મિશ્રણ અત્યંત ખતરનાક છે કારણ કે તે કબજિયાત અને એસિડિટીનું કારણ બની શકે છે. મૂળા અથવા મૂળા પ્રકૃતિમાં ઠંડા હોય છે અને ચા પ્રકૃતિમાં ગરમ હોય છે અને બંને એકબીજાથી સંપૂર્ણપણે વિરુદ્ધ હોય છે.

મૂળા ખાધા પછી તરત જ પાણી ન પીવું: મૂળા ખાધા પછી તરત જ પાણી ન પીવું જોઈએ. કારણ કે મૂળા અને પાણીનું મિશ્રણ ઉધરસ અથવા ગળામાં દુખાવો જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે કારણ કે તે શરીરના પાચન અને શ્વસનતંત્રને અસર કરી શકે છે.