International Kissing Day 2026 : આંતરરાષ્ટ્રીય ચુંબન દિવસ ઉજવવામાં આવે છે

BY: મોનિકા સાહૂ

Publish: Tue, 7 Jul 2026 (10:52 IST) Updated: Tue, 7 Jul 2026 (10:58 IST)

આંતરરાષ્ટ્રીય ચુંબન દિવસ દર વર્ષે 6 જુલાઈએ વિશ્વભરમાં ઉજવવામાં આવે છે. ઘણા લોકો 13 ફેબ્રુઆરીએ વેલેન્ટાઇન ડે તરીકે કિસ ડે ઉજવે છે. પાન હા દિવસ સમગ્ર વિશ્વમાં સત્તાવાર રીતે ઉજવવામાં આવે છે. પશ્ચિમી દેશોમાં આ દિવસ શરૂ થવાનું મુખ્ય કારણ એ છે કે પશ્ચિમી દેશોમાં જાહેરમાં ચુંબન કરવું સામાન્ય છે અને તે તેમની સંસ્કૃતિમાં પણ શામેલ છે. ચુંબન માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. અથવા દિવાશી સંબંધિત બધી માહિતી જાણો.

ઇતિહાસ અને હેતુ

શરૂઆત: અથવા દિવસની શરૂઆત, મુખ્યત્વે યુનાઇટેડ કિંગડમ (યુકે) માં ઉદ્ભવી અને ધીમે ધીમે 2000 ના દાયકાની શરૂઆતમાં સમગ્ર વિશ્વમાં લોકપ્રિય બની.

હેતુ: રોજિંદા જીવનની દોડધામમાં, તમારા પ્રિયજનોને તમારા પ્રેમનો અભિવ્યક્તિ કરવાનું યાદ રાખો. 'ચુંબન' ફક્ત શારીરિક આકર્ષણનું પ્રતીક નથી, તે પ્રેમ અને સ્નેહ વ્યક્ત કરવાનું માધ્યમ છે, તે ચુંબન અથવા દિવસનો હેતુ છે.

ચુંબનના સ્વાસ્થ્ય લાભો

વૈજ્ઞાનિક રીતે, ચુંબન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.

હેપી ટ્રિગર્સ: ચુંબન શરીરમાં ઓક્સીટોસિન, ડોપામાઇન અને સેરોટોનિન જેવા હોર્મોન્સ મુક્ત કરે છે, જે તણાવ ઘટાડે છે અને મૂડ સુધારે છે.

કેલરી બર્ન થાય છે

એક મિનિટના ઉત્સાહી ચુંબનથી સામાન્ય રીતે 2 થી 6 કેલરી બર્ન થઈ શકે છે.

ફેશિયલ એક્સરસાઇઝ: ચુંબન કરતી વખતે, ચહેરાના ઘણા ચેતા સક્રિય થાય છે, જે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને ચહેરા પર ચમક લાવે છે.

બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખે છે: આ રક્તવાહિનીઓનું વિસ્તરણ કરે છે, જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.

વિવિધ સંસ્કૃતિઓમાં મહત્વ

વિશ્વની વિવિધ સંસ્કૃતિઓમાં પ્રેમ અલગ અલગ રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. કેટલીક જગ્યાએ, ગાલવાળું ચુંબન ફક્ત આદર અથવા સ્વાગતનું પ્રતીક છે. આ દિવસે, લોકો સોશિયલ મીડિયા દ્વારા તેમના જીવનસાથીઓને શુભેચ્છા પાઠવે છે, સાથે સમય વિતાવે છે અને તેમનો પ્રેમ વ્યક્ત કરે છે. આ દિવસનો મુખ્ય સંદેશ એ છે કે તમે બધાને પ્રેમ કરો, તેમને તમારા અસ્તિત્વ અને તમારા પ્રેમથી વાકેફ કરો.