0

વજન ઘટાડવાની સાચી રીત કઈ છે? શું ખાવું, શું ન ખાવું, કેટલા કલાક કસરત કરવી, જાણો સમ્પૂર્ણ માહિતી

મંગળવાર,જૂન 3, 2025
0
1
ચાલો આજે કંઈક ચાઈનીઝ ખાઈએ. આવું સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે તમને કંઈક મસાલેદાર ખાવાનું મન થાય છે. ખરેખર, ચાઈનીઝ વાનગીઓ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને તે સરળતાથી બની જાય છે. અને ડ્રાય વેજ મંચુરિયન બનાવવાની સરળ રેસીપી
1
2
કાકડી ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે માત્ર ત્વચાને ઠંડુ જ નહીં પરંતુ સૂર્યના કારણે સૂકી ત્વચાને ભેજયુક્ત પણ બનાવે છે. આનાથી ત્વચાને ઘણી રાહત મળે છે. કાકડી ત્વચામાં લાલાશ, બળતરા અને સનબર્ન ઘટાડે છે. કાકડી વિટામિન સી અને ...
2
3
પૂર્વીય રેલ્વેએ બ્લોગર્સ અને યુટ્યુબર્સને વિનંતી કરી છે કે તેઓ પ્લેટફોર્મ, રેલ્વે સ્ટેશનો અને ટ્રેનોની અંદર વીડિયો ન બનાવે. આ સાથે, તેઓએ ફોટા પણ ન લેવા જોઈએ. આ માટે, સ્ટેશન પર હાજર અધિકારીઓને પણ વિનંતી કરવામાં આવી છે કે તેઓ ખાતરી કરે કે કોઈપણ ...
3
4

તોફાની વાંદરો

સોમવાર,જૂન 2, 2025
વિજયનગર એક સુખી અને સમૃદ્ધ ગામ હતું. તે ગામમાં એક મંદિરનું બાંધકામ ચાલી રહ્યું હતું. સુથાર ત્યાં પડેલા લાકડાનો ઉપયોગ કરીને મંદિરમાં દરવાજા અને બારીઓ બનાવી રહ્યો હતો. એક દિવસ, દરરોજની જેમ, સુથાર તેના ઓજારોથી મંદિરમાં લાકડા કાપી રહ્યો હતો અને તેને ...
4
4
5
કન્યા રાશિ ના પ ઠ ણ પરથી નામ છોકરા - ભારતીય સંસ્કૃતિમાં, નામ પસંદ કરવું એ એક મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયા માનવામાં આવે છે. તે માત્ર એક ઔપચારિકતા નથી પરંતુ વ્યક્તિના સ્વભાવ, ઉર્જા અને ભવિષ્ય સાથે ઊંડો જોડાયેલો છે. વૈદિક જ્યોતિષ અનુસાર, વ્યક્તિના નામનો પહેલો ...
5
6
શરીરમાં યુરિક એસિડ વધવાને કારણે, તે પથરીના રૂપમાં હાડકાંમાં જમા થવા લાગે છે. આનાથી સંધિવાની સમસ્યા થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, આમળા ખાવાથી કેટલું ફાયદાકારક થઈ શકે છે. ચાલો આ વિશે વિગતવાર જાણીએ.
6
7
દૂધ આરોગ્ય માટે ખૂબ જ લાભકારી હોય છે પણ દૂધ પીતી વખતે કેટલીક સાવધાનીઓનુ ધ્યાન ન રાખવામાં આવ્યુ તો તમે અનેક પ્રકારની બીમારીના શિકાર થઈ શકો છો. એક રિસર્ચમાં આ વાત સમએ આવી છે કે કાચુ દૂધ પીવાથી સ્કિન સાથે જોડાયેલ બીમારીનો ખતરો 100 ગણૉ વધી જાય છે. ...
7
8
અથાણા વગર જમવાનુ અધૂરુ લાગે છે. મોટાભાગના ભારતીય લોકો જમવાનુ ખાતી વખતે સાથે અથાણુ ખાવુ પસંદ કરે છે. પણ મોટેભાગે એવુ થાય છે કે વરસાદની ઋતુમા અથાણુ બગડી જાય છે. મતલબ તેમા ફુગ આવી જાય છે તો ચાલો જાણીએ કે ચોમાસામા અથાણાને કેવી રીતે સ્ટોર કરવાથી તે ખરાબ ...
8
8
9
શું તમે જાણો છો કે રસોડામાં રાખેલી લીલી એલચીમાં જોવા મળતા બધા પોષક તત્વો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલા ફાયદાકારક હોઈ શકે છે?
9
10
મુક્તક - અશ્રુ વિરહની રાત ના ખાળી શક્યો નહિ પાછા નયન ના નુર ને વાળી શક્યો નહિ હું જેને કાજ અંધ થયો રોઇ રોઇ ને તે આવ્યા તારે એને નિહાળી શક્યો નહિ
10
11
પીરિયડ્સ સંબંધિત ઘણા પ્રશ્નો ઘણીવાર સ્ત્રીઓને સતાવે છે. સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ પીરિયડ્સમાં વિલંબથી ચિંતિત હોય છે. પરંતુ, તેઓ સમય પહેલા આવતા માસિક સ્રાવને અવગણે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે પીરિયડ્સ ચક્ર 28 દિવસનું હોવું જોઈએ. જો કે, જો પીરિયડ્સ 28-35 દિવસની ...
11
12
ડેનિશ – સંપત્તિ અને નેતૃત્વનું પ્રતીક કરતું નામ . ડેમિન – લાવણ્ય અને અભિજાત્યપણુ પ્રતિબિંબિત કરે છે . દાઈમલ – શક્તિ અને સ્થિરતા દર્શાવે છે . ડાલિમ – દ્રઢતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા સૂચવે છે .
12
13

આલુ કચાલુ રેસીપી

શુક્રવાર,મે 30, 2025
શેકેલા ધાણા પાવડર: 1/2 ચમચી ચાટ મસાલો: 1/2 ચમચી (અથવા સ્વાદ મુજબ) સાદું મીઠું: સ્વાદ મુજબ લીંબુનો રસ: 1/2 ચમચી (વૈકલ્પિક) આલુ કચાલુ કેવી રીતે બનાવશો?
13
14
બટાકા કે પાપડી ચાટ બનાવવામાં કેટલો સમય લાગે છે? બિસ્કિટનો ઉપયોગ કરીને તમે થોડીવારમાં ચાટ બનાવી શકો છો. આ માટે તમારે ઘણી બધી સામગ્રીની જરૂર પડશે નહીં. જરૂરી સામગ્રી- 1 મધ્યમ કદનો બાફેલો બટેટો 1 બારીક સમારેલી ડુંગળી
14
15
કેરીનું અથાણું હોય કે મરચાનું અથાણું, તે આપણી થાળીનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયું છે. જોકે, ઘણી વખત એક મોટી સમસ્યા એ આવે છે કે તે ઝડપથી બગડી જાય છે. અથાણું બનાવવું સરળ છે, પરંતુ તેને લાંબા સમય સુધી યોગ્ય રીતે સંગ્રહિત કરવું અને તેને ફૂગથી બચાવવું ...
15
16
હ પરથી નામ છોકરી H Name Girl Gujarati હેતલ – મિત્રતા અને કરુણા દર્શાવે છે . હિરલ – તેજ અને સૌંદર્યને પ્રતિબિંબિત કરે છે . હિતાંશી- હેતવી – સમજણ અને સહાનુભૂતિને પ્રતિબિંબિત કરે છે . હેમાંગી – સોનેરી શરીરવાળા વ્યક્તિને સૂચવે છે .
16
17
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. પરંતુ તમે આ પોષક તત્વોથી ભરપૂર પીણામાં લીંબુ ભેળવીને તેની સકારાત્મક અસરો વધારી શકો છો.
17
18
મહિલાઓ માટે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો આ સમયે યોગ્ય સ્વચ્છતા જાળવવામાં ન આવે તો ચેપનું જોખમ રહેલું છે. આ દિવસોમાં સ્વચ્છતાના અભાવે, સ્ત્રીઓને UTI, બેક્ટેરિયલ ચેપ અને ફંગલ ચેપ થઈ શકે છે. સ્ત્રીઓ ઘણીવાર UTI ...
18
19
લગ્ન એ ફક્ત બે લોકોનું જોડાણ નથી, તે બે પરિવારો અને સંસ્કૃતિઓનું જોડાણ પણ છે. લગ્નમાં આવનાર દરેક વ્યક્તિ બંને દેશોની સંસ્કૃતિઓથી વાકેફ થાય છે, ત્યાંનું ખાણી-પીણી જુએ છે અને એક નવો અનુભવ મેળવે છે. એટલા માટે દરેક વ્યક્તિ પોતાના લગ્નને લઈને ખૂબ જ ...
19