0
દૂધી ખાવાથી કઈ બિમારી દૂર થાય છે? જાણો દૂધી ખાવાના ફાયદા અને તેમાં રહેલા વિટામિન્સ
મંગળવાર,ઑગસ્ટ 12, 2025
0
1
Vitamin In Thyroid: થાયરોઈડના દર્દીઓને ડાયેટમાં કેટલાક ખાસ વિટામિન અને સપ્લીમેંટ્સને સામેલ કરવા જોઈએ. તેનાથી ફક્ત થાઈરોઈડના લક્ષણો જ ઓછા નથી થતા પણ હાઈપોથઆઈરાયડિજ્મના ખતરાને ઓછુ કરવામાં પણ મદદ મળે છે.
1
2
શું તમે પણ તમારા શરીરમાં જમા થયેલી હઠીલી ચરબીને ઓગાળવામાંગો છો? જો હા, તો તમારે પોષક તત્વોથી ભરપૂર અજમાના પાણીનું સેવન શરૂ કરવું જોઈએ.
2
3
Almond For Health: બદામ ખાવી શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પુખ્ત વયના, બાળકો અને વૃદ્ધો સહિત તમામ ઉંમરના લોકોએ બદામ ચોક્કસ ખાવી જોઈએ. જાણો બદામ શરીરના કયા ભાગો માટે ફાયદાકારક છે અને બદામમાં કયા વિટામિન જોવા મળે છે?
3
4
Mistake During Exercise: એકસરસાઈઝ કરવી એ સારી બાબત છે અને તેનાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે, પરંતુ કસરત કરતી વખતે કરવામાં આવેલી કેટલીક ભૂલો સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પણ પહોંચાડી શકે છે. ક્યારેક તે હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ પણ વધારે છે.
4
5
શું તમે જાણો છો કે ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર મધ અને લીંબુ પાણી નિયમિતપણે પીવાથી તમને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી છુટકારો મળી શકે છે?
5
6
ભારત-પાકિસ્તાન ચિકિત્સા વિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં ભારતને એક મોટી ઉપલબ્ધિ મળી છે. બેંગલુરૂમાં વૈજ્ઞાનિકોએ એક 38 વર્ષીય મહિલાના લોહીમાં એક એકદમ નવો અને અત્યંત દુર્લભ બ્લડ ગ્રુપ શોઘ્યો છે, જેને CRIB (Cromer India Bengaluru) નામ આપવામાં આવ્યુ છે
6
7
શું તમે પણ તમારી ગટ હેલ્થ સુધારવા માંગો છો? જો હા, તો તમારે સવારે ઉઠતાની સાથે જ આ એક કામ કરવું જોઈએ.
7
8
Dog Bite Treatment: રખડતા કૂતરા કરડવાના કિસ્સાઓ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. ઘણી વખત, પાલતુ કૂતરા પણ રસ્તા પર ચાલતા લોકોને શિકાર બનાવે છે. કૂતરો કરડવાથી વ્યક્તિનું મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, બેદરકાર થયા વિના તરત જ આ પગલાં લો.
8
9
શું તમે પણ વારંવાર પેટ સંબંધિત કોઈ સમસ્યાથી પીડાવ છો? જો હા, તો તમારે આ દવાને તમારા ડાયેટનો ભાગ બનાવવી જોઈએ.
9
10
શું તમે પણ રાત્રે દહીંનું સેવન કરો છો? જો હા, તો તમારી માહિતી માટે અમે તમને જણાવી દઈએ કે રાત્રે દહીં ખાવાની આદત તમારા સ્વાસ્થ્યને ખરાબ રીતે અસર કરી શકે છે.
10
11
શરીરમાં યુરિક એસિડનું સતત વધારાથી ભવિષ્યમાં સંધિવા, કિડનીમાં પથરી અને સાંધા કે કિડનીને પણ નુકસાન જેવી પીડાદાયક સ્થિતિઓ થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કે યુરિક એસિડ વધે ત્યારે શરૂઆતના લક્ષણો શું હોય છે?
11
12
World Hepatitis Day 2025: ભારત સહિત સમગ્ર વિશ્વમાં હેપેટાઇટિસના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. તે ફેટી લીવર, લીવર સિરોસિસ અને લીવર કેન્સર જેવા અન્ય ગંભીર રોગોનું કારણ પણ બની રહ્યું છે.
12
13
શું તમારા હાથ અને પગ વારંવાર ધ્રૂજે છે? જો હા, તો તમારે આ લક્ષણને નાનું સમજીને અવગણવાની ભૂલ ન કરવી જોઈએ, નહીં તો તમારે તેના પરિણામો ભોગવવા પડી શકે છે
13
14
શું તમે ક્યારેય દૂધીનો રસ પીધો છે? જો નહીં, તો તમારે પોષક તત્વોથી ભરપૂર આ રસ પીવાના કેટલાક અદ્ભુત ફાયદાઓ વિશે પણ માહિતી મેળવવી જોઈએ.
14
15
શું તમને પણ વરસાદની ઋતુમાં ઉધરસની સમસ્યા થાય છે? જો હા, તો તમારે તમારા આહાર યોજનામાં ઔષધીય ગુણધર્મોથી ભરપૂર આ ઉકાળાને ચોક્કસ સામેલ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.
15
16
Long vs Round Papaya: પપૈયા ખરીદવા અંગે લોકો ખૂબ મૂંઝવણમાં રહે છે. દુકાનમાં લાંબા અને ગોળ પપૈયા ઉપલબ્ધ છે. ખરીદતા પહેલા જાણી લો કે કયું પપૈયા વધુ મીઠુ, લાંબુ કે ગોળ છે.
16
17
Kabjiyat no Gharelu Upay: પેટ સાફ ન થવુ એક મોટી પરેશાની છે. તેનાથી અનેક હેલ્થ પ્રોબલમ્બ્સ શરૂ થઈ જાય છે. જો તમે પણ સવારે ફ્રેશ નથી થઈ શતા તો અહી અમે એક ઘરેલુ ઉપાય બતાવવા જઈ રહ્યા છે. જેની મદદથી સવારે પેટની ગંદકી આપમેળે જ સાફ થઈ શકે છે.
17
18
શરીરમાં મીઠાનું વધુ પડતું પ્રમાણ ખતરનાક બની શકે છે. તેનાથી હાર્ટ એટેક અને લકવા જેવા જીવલેણ રોગોનું જોખમ વધે છે. 40 વર્ષની ઉંમરે લોકોના હાડકાં નબળા પડી રહ્યા છે અને સંધિવા અને કિડનીની સમસ્યાઓ વધી રહી છે. જાણો કે મીઠાનું વધુ પડતું સેવન શરીરને કેવી ...
18
19
તાજેતરમાં જ અમેરિકી રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રંપની આરોગ્યને લઈને સમાચારે દુનિયાભરમાં હલચલ મચાવી દીધી. વ્હાઈટ હાઉસે ખુસાઓ કર્યો કે 79 વર્ષીય ટ્રંપ ક્રોનિક વેનસ ઈંસફિશિએંસી(Chronic Venous Insufficiency - CVI) નામની બીમારી સામે લડી રહ્યા છે
19
