ગરમી અને પરસેવાને કારણે થાઈ રૈસેસ થી કેવી રીતે બચશો ? જાણી લો કયા ઉપાય કરવા
thigh rashes
ગરમી અને ભેજવાળા દિવસોમાં જાંઘ પર રેશેજ થવા એક સામાન્ય સમસ્યા બની જાય છે. તેના કારણે જાંઘની ચામડી છાલવા લાગે છે અને ચાલવામાં મુશ્કેલી પડે છે. ચાલો જાણીએ કે તેમને કેવી રીતે અટકાવી શકાય અને તાત્કાલિક રાહત માટે કયા પગલાં લેવા જોઈએ.
ઉનાળા અને વરસાદની ઋતુમાં પરસેવા અને ભેજને કારણે ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે. વધારે વજન ધરાવતા લોકો ખાસ કરીને જાંઘમાં ખંજવાળ આવવાનો ભોગ બને છે. ખંજવાળ, બળતરા અને ફોલ્લીઓ સ્ત્રીઓમાં વધુ જોવા મળે છે, પરંતુ બહુ ઓછી લોકો ખુલ્લેઆમ તેની ચર્ચા કરે છે. જાંઘની અંદરના ભાગમાં ખંજવાળ ઝડપથી પીડાદાયક બળતરામાં ફેરવાઈ શકે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે પીડાદાયક ઘા તરફ દોરી શકે છે.
ત્વચારોગ વિશેષજ્ઞ જણાવે છે કે જાંઘમાં ખંજવાળ વિશેની સૌથી સારી વાત એ છે કે તેને યોગ્ય ત્વચા સંભાળ અને યોગ્ય કપડાંથી સરળતાથી અટકાવી શકાય છે અને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. આંતરિક વસ્ત્રો ઉદ્યોગ હવે ફેશનને પ્રાથમિકતા આપવાને બદલે મહિલાઓ માટે વાસ્તવિક, રોજિંદા સમસ્યાઓ ઉકેલવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યો છે.
જાંઘમાં ખંજવાળ શા માટે થાય છે?
જાંઘમાં ખંજવાળની શરીરના તે ભાગનું બીજા ભાગ અથવા કપડાં સામે ઘર્ષણ થાય ત્યારે આંતરિક જાંઘ પરની ત્વચા ખંજવાળ આવે છે. ભેજવાળા હવામાનમાં, ગરમી, પરસેવો અને ઘર્ષણ આ સમસ્યાને વધારે છે.
પરસેવો ત્વચાને નરમ બનાવી શકે છે, જેનાથી બળતરા થવાની સંભાવના વધુ હોય છે. નરમ અને આરામદાયક કપડાં ન પહેર્યા હોય તો પરસેવો વધી શકે છે, જેનાથી અસ્વસ્થતા વધી શકે છે.
જાંઘમાં ખંજવાળના લક્ષણો
જાંઘની ત્વચા પર ખંજવાળને કારણે થતી બળતરા એકદમ સામાન્ય છે, પરંતુ કેટલાક લક્ષણોને અવગણવા જોઈએ નહીં; તે ચેપના સંકેતો પણ હોઈ શકે છે.
લાલાશ, બળતરા, તિરાડવાળી ત્વચા, સતત ખંજવાળ અને વિચિત્ર ગંધને અવગણવી જોઈએ નહીં.
જાંઘના ઘર્ષણને કેવી રીતે બચશો
સૌપ્રથમ, હળવા, આરામદાયક, નરમ અને ભેજ શોષક કપડાં પહેરો.
જાંઘને એકબીજા સામે ઘસવાથી બચાવવા માટે, ઉનાળા દરમિયાન લાંબા અન્ડરવેર પહેરો.
જાંઘ અને પરસેવાના ફોલ્લીઓ થવાની સંભાવના ધરાવતા વિસ્તારોને સૂકા રાખો.
સુગંધિત પાવડર અને મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો, કારણ કે આ બળતરા વધારી શકે છે.
ઘર્ષણ ઘટાડવા માટે ઝિંક ઓક્સાઇડ જેવી અવરોધક ક્રીમ લગાવો.
ત્વચાના ઘર્ષણના કિસ્સામાં, બળતરાને શાંત કરવા માટે બરફના પેકનો ઉપયોગ કરો.
