1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
  3. આરોગ્ય સલાહ
  4. weight loss health tips in gujarati
Last Modified: Wednesday, 27 May 2020 (16:02 IST)

માત્ર એક અઠવાડિયામાં કરવુ પેટ અને કમરને પાતળું

weight loss health tips in gujarati
Updated: Wed, 27 May 2020 (16:06 IST)
google-news
માત્ર એક અઠવાડિયામાં કરવુ પેટ અને કમરને પાતળું 
ભોજન પછી પાણી પીવાથી બચવું. 
ભોજન થોડું થોડું કરીને ખાવું


 
આગળનો લેખ
કરચલીઓ માટે આ છે સૌથી સરળ ઉપાય

સોનમ રઘુવંશીને સુપ્રીમ કોર્ટનો ફટકો, જામીન રદ, 3 અઠવાડિયામાં આત્મસમર્પણ કરવાનો આદેશ

સોનમ રઘુવંશીને સુપ્રીમ કોર્ટનો ફટકો, જામીન રદ, 3 અઠવાડિયામાં આત્મસમર્પણ કરવાનો આદેશમેઘાલયમાં હનીમૂન દરમિયાન હત્યાના કેસમાં આરોપી ઇન્દોર ટ્રાન્સપોર્ટ ઉદ્યોગપતિ રાજા રઘુવંશીની પત્ની સોનામ રઘુવંશીને સુપ્રીમ કોર્ટનો મોટો ફટકો પડ્યો છે. સુપ્રીમ કોર્ટે તેમના જામીન રદ કર્યા છે અને તેમને ત્રણ અઠવાડિયામાં આત્મસમર્પણ કરવાનો આદેશ આપ્યો છે.

સોના અને ચાંદીના ભાવ વધ્યા કે ઘટ્યા? આજે 10 ગ્રામ સોનાની કિંમત કેટલી થશે? 22K અને 18K ની કિંમત તપાસો.

સોના અને ચાંદીના ભાવ વધ્યા કે ઘટ્યા? આજે 10 ગ્રામ સોનાની કિંમત કેટલી થશે? 22K અને 18K ની કિંમત તપાસો.વૈશ્વિક બજારમાં સતત અસ્થિરતા અને ક્રૂડ ઓઇલના ભાવમાં વધારા વચ્ચે આજે ભારતીય કોમોડિટી બજારમાં સોના અને ચાંદીના વાયદાના ભાવ સુસ્ત છે. MCX પર 5 ઓગસ્ટ, 2026 ના રોજ ડિલિવરી માટેનું સોનું 640 રૂપિયા ઘટીને લગભગ 10 ગ્રામ દીઠ 1,45,040 રૂપિયા પર ટ્રેડ થઈ રહ્યું છે. 4 સપ્ટેમ્બર, 2026 ના રોજ ડિલિવરી માટેનું ચાંદી પણ 798 રૂપિયા ઘટીને 2,26,200 રૂપિયા પ્રતિ કિલોગ્રામ પર ટ્રેડ થઈ રહ્યું છે.

સિયા ગોયલનો ચોંકાવનારો નવો ખુલાસો: તેણે શરૂઆતમાં કેતન માટે કંઈક બીજું આયોજન કર્યું હતું. જાણો યોજના કેમ બદલાઈ.

સિયા ગોયલનો ચોંકાવનારો નવો ખુલાસો: તેણે શરૂઆતમાં કેતન માટે કંઈક બીજું આયોજન કર્યું હતું. જાણો યોજના કેમ બદલાઈ.મહારાષ્ટ્રના બહુચર્ચિત કેતન અગ્રવાલ હત્યા કેસમાં એક ચોંકાવનારો નવો ખુલાસો થયો છે. પોલીસ પૂછપરછ દરમિયાન, સિયા અને ચેતને ખુલાસો કર્યો કે શરૂઆતમાં તેમનો કેતન અગ્રવાલને મારવાનો કોઈ ઇરાદો નહોતો. તેઓએ મૂળ કેતન માટે એક અલગ યોજના બનાવી હતી.

ગુજરાતમાં મેઘતાંડવથી જળબંબાકાર: ST બસોના પૈડા થંભ્યા, ટ્રેન વ્યવહાર ખોરવાયો, CM પટેલે યોજી ઉચ્ચસ્તરીય બેઠક, કેન્દ્રીય ગૃહમંત્રી અમિત શાહે સ્થિતિની સમીક્ષા કરી સેનાને રાખી એલર્ટ પર

ગુજરાતમાં મેઘતાંડવથી જળબંબાકાર: ST બસોના પૈડા થંભ્યા, ટ્રેન વ્યવહાર ખોરવાયો, CM પટેલે યોજી ઉચ્ચસ્તરીય બેઠક, કેન્દ્રીય ગૃહમંત્રી અમિત શાહે સ્થિતિની સમીક્ષા કરી સેનાને રાખી એલર્ટ પરદક્ષિણ ગુજરાતમાં છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી ચાલુ રહેલા મેઘરાજાના રૌદ્ર સ્વરૂપે સમગ્ર વિસ્તારમાં જળબંબાકારની સ્થિતિ સર્જી છે. ખાસ કરીને વલસાડ જિલ્લામાં આકાશી આફત આવી હોય તેમ ઉમરગામમાં આશરે 35.67 ઇંચ જેટલો અતિ ભારે વરસાદ ખાબક્યો છે

કપ્તાન ઐય્યરે વૈભવ સૂર્યવંશીને લઈને આપ્યુ મોટુ નિવેદન, કહ્યુ - મને તેને વધુ સલાહ આપવાની જરૂર નથી

કપ્તાન ઐય્યરે વૈભવ સૂર્યવંશીને લઈને આપ્યુ મોટુ નિવેદન, કહ્યુ - મને તેને વધુ સલાહ આપવાની જરૂર નથીઝિમ્બાબ્વે સામેની ત્રણ મેચની T20I શ્રેણી પહેલા, ભારતના કેપ્ટન શ્રેયસ ઐયરે વૈભવ સૂર્યવંશી વિશે એક મોટું નિવેદન આપ્યું છે, જેમાં તેણે સ્પષ્ટપણે કહ્યું છે કે તેને આ યુવાન ખેલાડીને વધારે સલાહ આપવાની જરૂર નથી.

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ - 23 જુલાઈ 2026

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ - 23 જુલાઈ 2026આજનુ પંચાગ - 23 જુલાઈ 2026 સૂર્યોદય - 05:49 AM સૂર્યાસ્ત - 06:59 PM જુલાઈ 23, 2026 ગુરૂવાર

ભગવાન શ્રીકૃષ્ણ મુકુટમાં કેમ લગાવે છે મોરપંખ ? જાણો આની પાછળ છીપયેલું ધાર્મિક આને આધ્યાત્મિક રહસ્ય

ભગવાન શ્રીકૃષ્ણ મુકુટમાં કેમ લગાવે છે મોરપંખ ? જાણો આની પાછળ છીપયેલું ધાર્મિક આને આધ્યાત્મિક રહસ્યભગવાન કૃષ્ણના મનમોહક સ્વરૂપમાં મોર પીંછાનું વિશેષ મહત્વ છે. તેમની વાંસળી અને પીળા વસ્ત્રોની સાથે, તેમના મુગટને શણગારતું મોર પીંછા તેમની ઓળખનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તે માત્ર એક શણગાર નથી, પરંતુ પ્રેમ, પ્રકૃતિ અને આધ્યાત્મિક ઉર્જાનું પ્રતીક છે. ભગવાન કૃષ્ણ તેમના મુગટમાં મોર પીંછા કેમ પહેરે છે તે જાણો.

Jaya Parvati Vrat- ગૌરી વ્રત: જવારા વાવવાની રીત

Jaya Parvati Vrat- ગૌરી વ્રત: જવારા વાવવાની રીતગૌરી વ્રત પહેલા અષાઢ સુદ પાંચમે કન્યાઓ સાત પ્રકારના ધાન જેમાં ઘઉં, જવ, તલ, મગ, તુવેર, ચોળા તેમજ અક્ષત લઇ છાબડામાં માટી અને ખાતર નાખી જવારા ઉગાડવામાં આવે છે. - પરિવારના સભ્યો જવારા ઉગાડવામાં મદદ કરે છે.

ગોરમા ની આરતી

ગોરમા ની આરતીઉતારો આરતી રે ગોરમા ઘરે આવ્યા, ઝીણે ઝીણે ચોખલિયા, ને મોતીડે વધાવ્યા રે. શંકર સહિત માંડી ગોરમાં ધરે આવ્યાં હરખને હુલામણે ગોરમાં ધરે આવ્યાં

જયા પાર્વતી ની આરતી-2

જયા પાર્વતી ની આરતી-2જય પાર્વતી માતા, મૈયા જય પાર્વતી માતા, બ્રહ્મા શિવ સૂર્યાદિક, સેવત સુરગાથા... (૧) જય ગૌરી માત દયાળી, અંબિકા ભવાની, પિતા મહેશાનંદી, જગ કી કલ્યાણી... (૨)