1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
  3. આરોગ્ય સલાહ
  4. weight loss health tips in gujarati
Last Modified: Wednesday, 27 May 2020 (16:02 IST)

માત્ર એક અઠવાડિયામાં કરવુ પેટ અને કમરને પાતળું

weight loss health tips in gujarati
Updated: Wed, 27 May 2020 (16:06 IST)
google-news
માત્ર એક અઠવાડિયામાં કરવુ પેટ અને કમરને પાતળું 
ભોજન પછી પાણી પીવાથી બચવું. 
ભોજન થોડું થોડું કરીને ખાવું


 
આગળનો લેખ
Health tips- દહીંમાં મિક્સ કરીને ખાવું આ 5 વસ્તુઓ, બમણું લાભ મળશે

ફિફા વર્લ્ડ કપ ચેમ્પિયન સ્પેનને મળ્યા 481 કરોડ રૂપિયા, આર્જેન્ટિના હારવા છતાં થયું માલામાલ

ફિફા વર્લ્ડ કપ ચેમ્પિયન સ્પેનને મળ્યા 481 કરોડ રૂપિયા, આર્જેન્ટિના હારવા છતાં થયું માલામાલસ્પેને આર્જેન્ટિનાને 1-0 થી હરાવીને 2026 ફિફા વર્લ્ડ કપની ફાઇનલ જીતી હતી. આ પ્રભાવશાળી જીત સાથે, વિજેતા ટીમને $50 મિલિયન (આશરે રૂ. 481 કરોડ) ની રેકોર્ડ ઇનામી રકમ મળી.

અમિત શાહ અને ધર્મેન્દ્ર પ્રધાનની મહત્વપૂર્ણ બેઠક પૂર્ણ, લગભગ સાડા ત્રણ કલાક સુધી ચાલી મુલાકાત

અમિત શાહ અને ધર્મેન્દ્ર પ્રધાનની મહત્વપૂર્ણ બેઠક પૂર્ણ, લગભગ સાડા ત્રણ કલાક સુધી ચાલી મુલાકાતકેન્દ્રીય ગૃહમંત્રી અમિત શાહ અને કેન્દ્રીય શિક્ષણમંત્રી ધર્મેન્દ્ર પ્રધાન વચ્ચેની મહત્વપૂર્ણ બેઠક પૂર્ણ થઈ ગઈ છે. બંને નેતાઓ વચ્ચે આ બેઠક લગભગ સાડા ત્રણ કલાક સુધી ચાલી હતી. બેઠકમાં કયા મુદ્દાઓ પર ચર્ચા થઈ તે અંગેની વિગતો હજુ સામે આવી નથી. આ સમાચાર અંગે વધુ માહિતીની રાહ જોવાઈ રહી છે.

જમ્મુ અને કાશ્મીરના પૂંચમાં એક ઘર પર ભૂસ્ખલન થયું, જેમાં એક પરિવારના સાત સભ્યોના મોત થયા.

જમ્મુ અને કાશ્મીરના પૂંચમાં એક ઘર પર ભૂસ્ખલન થયું, જેમાં એક પરિવારના સાત સભ્યોના મોત થયા.અધિકારીઓએ જણાવ્યું કે જમ્મુ અને કાશ્મીરના પૂંચમાં ભારે વરસાદને કારણે ભૂસ્ખલનમાં સાત લોકો માર્યા ગયા. રવિવારે ત્યાં પણ ભૂસ્ખલન થયું. જમ્મુ અને કાશ્મીરના ભાજપ પ્રમુખ રવિન્દર રૈનાએ આ ઘટના પર દુઃખ વ્યક્ત કરતાં લખ્યું કે પૂંચમાં ખતરનાક ભૂસ્ખલનથી એક ઘર ધરાશાયી થયું હતું, જેમાં એક પરિવાર ફસાઈ ગયો હતો.

બાંકે બિહારી મંદિરમાં એક ભક્તને માર મારવાનો વીડિયો વાયરલ; એક મહિલા કોન્સ્ટેબલે 25 સેકન્ડમાં 8 વાર થપ્પડ મારી

બાંકે બિહારી મંદિરમાં એક ભક્તને માર મારવાનો વીડિયો વાયરલ; એક મહિલા કોન્સ્ટેબલે 25 સેકન્ડમાં 8 વાર થપ્પડ મારીવૃંદાવનમાં આવેલ વિશ્વપ્રસિદ્ધ ઠાકુર બાંકે બિહારી મંદિર ફરી એકવાર વિવાદના કેન્દ્રમાં આવ્યું છે. આ વખતે મુદ્દો દર્શન દરમિયાન સુરક્ષા વ્યવસ્થાનો નથી, પરંતુ એક ભક્ત પર કથિત હુમલાનો છે. સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થયેલા એક વીડિયોમાં, મંદિર પરિસરમાં તૈનાત એક મહિલા કોન્સ્ટેબલ એક યુવાનને વારંવાર થપ્પડ મારતી જોવા મળે છે. આ વીડિયોએ પોલીસના વર્તન પર પ્રશ્નો ઉભા કર્યા છે અને કાર્યવાહીની માંગણીઓ કરી છે.

પોલીસે અભિજીત દિપકેની અટકાયત કરી નથી; સીજેપી ચીફ જંતર મંતર પર જ રહે છે

પોલીસે અભિજીત દિપકેની અટકાયત કરી નથી; સીજેપી ચીફ જંતર મંતર પર જ રહે છેદિલ્હીના જંતર મંતર પર ચાલી રહેલા વિરોધ પ્રદર્શનો વચ્ચે એક મોટી અપડેટ સામે આવી છે. કોકરોચ જનતા પાર્ટીના પ્રવક્તા સૌરવ દાસે અગાઉ દાવો કર્યો હતો કે અભિજીત દિપકેને પોલીસે અટકાયતમાં લીધા છે. જોકે, તેમણે હવે સ્પષ્ટતા કરી છે કે તેમની અટકાયત કરવામાં આવી નથી

સોમવારે બની રહ્યા છે શુભ સંયોગ, આ દિવસે જરૂર કરો આ અચૂક ઉપાય, દૂર થશે પરેશાની

સોમવારે બની રહ્યા છે શુભ સંયોગ, આ દિવસે જરૂર કરો આ અચૂક ઉપાય, દૂર થશે પરેશાનીસોમવારે ઘણા શુભ સંયોગો બની રહ્યા છે. તેથી, આ દિવસે આ ખાસ ઉપાયો અવશ્ય કરો. આ ઉપાયોનું પાલન કરવાથી દરેક સમસ્યાનું ઝડપથી નિરાકરણ આવશે.

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ - 20 જુલાઈ, 2026

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ - 20 જુલાઈ, 2026આજનુ પંચાગ - જુલાઈ 0, 2026 સૂર્યોદય - 05:46 AM સૂર્યાસ્ત - 07:02 PM જૂન 20, 2026 સોમવાર આષાઢ સુદ સાતમ - વિક્રમ સંવત 2082 આજ ની રાશિ -કન્યા આજ ની તિથિ - અમાસ આજ નુ નક્ષત્ર - હસ્ત યોગ- શિવ આજનો તહેવાર - આજે કોઈ તહેવાર નથી બ્રહ્મ મુહૂર્ત: 04:14 AM - 05:02 AM રાહુ સમયગાળો: 07:33 PM - 09:13 PM અભિજીત મુહૂર્ત: 12:07 PM - 01:00 PM

ગૌરી વ્રત / જયા પાર્વતી વ્રત 2026 માં ક્યારે છે ? જાણો શુભ મૂહુર્ત, પૂજા વિધિ અને મહત્વ

ગૌરી વ્રત / જયા પાર્વતી વ્રત 2026 માં ક્યારે છે ? જાણો શુભ મૂહુર્ત, પૂજા વિધિ અને મહત્વવર્ષ 2026 માં, ગૌરી વ્રત 25 જુલાઈ, શનિવારથી શરૂ થશે. આ પવિત્ર વ્રત અષાઢ મહિનાના શુક્લ પક્ષની એકાદશી તિથિથી શરૂ થાય છે અને ગુરુ પૂર્ણિમા સુધી ચાલુ રહે છે.

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ -જુલાઈ 19, 2026

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ -જુલાઈ 19, 2026આજનુ પંચાગ -જુલાઈ 19, 2026 સૂર્યોદય - 05:46 AM સૂર્યાસ્ત - 07:02 PM

શનિવારે કરશો આ ઉપાય તો થશે પ્રમોશન, ખરાબ નજરથી મળશે મુક્તિ

શનિવારે કરશો આ ઉપાય તો થશે પ્રમોશન, ખરાબ નજરથી મળશે મુક્તિશનિવારે કેટલાક સહેલા ઉપાય કરવાથી તમે જીવનમાં સફળતા મેળવી શકો છો. આજે, અમે તમને આ ઉપાયો બતાવી રહયા છીએ.