0
World Sight Day: તમાર્રી આંખોની રોશની ન છીનવી લે કમ્યુટર અને મોબાઈલ, ડેસ્ક પર કામ કરો છો તો જાણી લો જરૂરી વાતો
ગુરુવાર,ઑક્ટોબર 12, 2023
0
1
World Mental Health Day 2023:કેટલાક લોકો ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે અને તેની પાછળ કેટલાક કારણ હોય છે જે તેમના આનુવંશિકતા અને જીવન સાથે જોડાયેલા હોય છે. આવા લોકોમાં માનસિક બીમારીઓનું જોખમ વધારે હોય છે.
1
2
તમારી દૈનિક ક્રિયામાં કેટલીક સરળ વાત શામેળ કરીને તમે તમારા માનસિક સ્વાસ્થયને હમેશા માટે હેલ્દી બનાવી રાખી શકો છો. આવો જાણી એવીજ 8 વાત જે મગજને હેલ્દી બનાવવા માટે તમે પોતે પણ કરવી જોઈએ.
2
3
Salt Quantity Every Day: ભારતમાં મોટી સંખ્યામાં હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓ છે. બ્લડ પ્રેશર ઘણા કારણોસર વધે છે, જેમાંથી એક એ છે કે લોકો વધુ પડતું મીઠું ખાય છે. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે વધુ પડતા મીઠાએ ભારતીયોને હાર્ટ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દી બનાવી ...
3
4
Walk After Dinner Prevents Diabetes: ડાયાબિટીસ સમગ્ર વિશ્વમાં રોગચાળાની જેમ ફેલાઈ રહ્યો છે. કરોડો લોકો આ રોગનો શિકાર થઈ ચૂક્યા છે અને તેનાથી પણ વધુ લોકોને તેનું જોખમ છે.
4
5
Honey Water Benefits For Health:ઘણા લોકો વધતા વજનથી પરેશાન રહે છે. વેટ લૉસ માટે લોકો ઘણા પ્રકારના ઉપાય પણ કરે છે. પણ આજે અમે તમને જણાવીશ એક કારગરા ઉપાય જેને અજમાવીને માત્ર એક અઠવાડિયામાં તમારુ વધેલો વજન ઓછુ થતો દેખાશે.
5
6
Foods for Upset Stomach: આ ઋતુમાં પેટ સંબંધિત બીમારીઓ વધી જાય છે. જેમ કે પેટમાં સંક્રમણને કારણે પેટમાં દુખાવો અથવા ઝાડા. કેટલીકવાર આ લક્ષણો અન્ય રોગોમાં પણ જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, ખરાબ પેટ સાથે અમુક ખોરાક ખાવાથી પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે
6
7
લીમડામાં એંટી ડાયાબિટીક એજેટ હોય છે જે શરીરમાં બ્લડ શુગર લેવલને ઓછુ કરે છે. આ ઉપરાંત તેમા ફાઈબર પણ ભરપૂર માત્રામંજોવા મળે છે. જે ડાયાબિટિસ જેવા દર્દીઓ માટે ખૂબ લાભકારી સાબિત થાય છે.
7
8
What are the reasons for the increase in heart attacks in young people- વેબદુનિયાએ ઈંદોરના પ્રસિદ્ધ ચિકિત્સક અને હાર્ટ સર્જન ડૉ. મનીષ પોરવાલથી ચર્ચા કરી તેણે જણાવ્યુ કે કેવી રીતે ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલના કારણે આ દિવસો યુવાઓમાં હાર્ટની પરેશાનીઓ વધી છે.
8
9
International Coffee Day: સવારે સવારે એનર્જી માટે તમે પણ ઘણા લોકો તેમનાઅ દિવસની શરૂઆત કૉફીથી કરતા હશો, પણ જો તમે તેનો સેવન ખોટા સમય પર કરો છો, તો આ કૉફી તમારી એનર્જી ચોરાવી શકે છે! આટલું જ નહી, તે તમને હાઈ બ્લ્ડ પ્રેશરના દર્દી બનાવવાની સાથે તમારી ...
9
10
શુક્રવાર,સપ્ટેમ્બર 29, 2023
Heart Day 2023: ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ અને ડાયેટ સાથે જોડાયેલ કમીઓને કારણે આજકાલ દિલની બીમારી ઝડપથી વધી રહી છે. સાથે જ ઉંઘની કમી અને વધતા તનાવ દિલની બીમારીઓને ઝડપથી વધારી શકે છે. આવામાં જે લોકો હાઈ બીપીના દર્દી છે કે જેમનુ કોલેસ્ટોલ વધતુ રહે છે કે પછી દિલ ...
10
11
શુક્રવાર,સપ્ટેમ્બર 29, 2023
હાર્ટ બ્લોકને AV બ્લોક પણ કહેવામાં આવે છે. આ દિલની ધડકનને કંટ્રોલ કરનારા ઈલેક્ટ્રીકલ સિગ્નલનાં અડધા કે પુરા બ્લોક થવાની સ્થિતિ છે
11
12
ગુરુવાર,સપ્ટેમ્બર 28, 2023
દિલને પૂર્ણ રૂપે સ્વસ્થ રાખવા માટે તમને તમારા ડેલી રૂટીનમાં કઈક આ રીતે એક્સરસાઈજેજને જોડવુ જોઈએ જેથી તમે કોઈ પણ પ્રકારની હાર્ટ ડિસીઝથી બચી શકો
12
13
ગુરુવાર,સપ્ટેમ્બર 28, 2023
World Rabies Day- 28 સપ્ટેમ્બર એ વિશ્વ હડકવા દિવસ છે અને 2007 માં વિશ્વના સૌથી ઘાતક અને ચેપી રોગ વિશે જાગૃતિ લાવવા અને વિશ્વભરમાં નિવારણ અને નિયંત્રણના પ્રયાસોને વધારવા માટે ભાગીદારોને એકસાથે લાવવા માટે શરૂ કરવામાં આવ્યો હતો.
13
14
બુધવાર,સપ્ટેમ્બર 27, 2023
Hole in Heart: જન્મ સમયે બાળકના હૃદયમાં છિદ્ર હોવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તેના માટે મુખ્યત્વે ત્રણ કારણો છે
14
15
બુધવાર,સપ્ટેમ્બર 27, 2023
દિલ અમારા શરીરનુ મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. જો જીવનને લાંબા સમય સુધી જાણવી રાખવુ છે તો તેની સાચી રીતે અને સતત કામ કરવુ જરૂરી છે. સામાન્ય રીતે અનહેલ્દી ડાઈટ, ગડબડ લાઈફ સ્ટાઈલ, જાડાપણ, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બ્લડ પ્રેશરના કારણે માણસને
15
16
બુધવાર,સપ્ટેમ્બર 27, 2023
World Heart Day - એ જાણવુ ખૂબ જ મુશ્કેલ છે કે દિલની બીમારી ક્યારે કોને પોતાનો શિકાર બનાવશે. તેથી આપણા દિલની દેખરેખ કરવી ખૂબ જ જરૂરી હોય છે. યશોદા સુપરસ્પેશ્યાલિટી હોસ્પિટલના કાર્ડિયોલોજીસ્ટ ડો. અસિત ખન્નાનુ કહેવુ છે કે દિલની બીમારીના મામલે સતર્ક ...
16
17
બુધવાર,સપ્ટેમ્બર 27, 2023
હાર્ટ એટેક (Heart Attack)એક ઈમરજેંસી મેડિકલ કંડીશન છે. જેમા દર્દીને તરત જ હોસ્પિટલ લઈ જવાની જરૂર પડે છે. આ સ્થિતિમાં જો સમયસર દર્દીને મેડિકલ હેલ્પ ન મળી તો મોતનો ખતરો વધી જાય છે. આ જ કારણ છે કે એક્સપર્ટ હાર્ટ અટેકના મામુલી લક્ષણોને પણ નજર અંદાજ ન ...
17
18
બુધવાર,સપ્ટેમ્બર 27, 2023
મિઠાઈથી ભલે પરેજ ન કરવું પણ વધારે માત્રામાં મીઠુ ખાવાથી બચવા જોઈએ. કોશિશ કરવુ કે આખી મિઠાઈ ખાવાની જગ્યા મિઠાઈનો ટુકડો લઈને મોઢુ મીઠુ કરી લેવુ જેનાથી મિઠાસ પણ થાય અને સ્વાસ્થય સારુ રહે.
18
19
મંગળવાર,સપ્ટેમ્બર 26, 2023
હાઈ યુરિક એસિડમાં શિકંજી - હાઈ યૂરિક એસિડની સમસ્યા આજકાલ લોકો માટે સામાન્ય થતી જઈ રહી છે. સ્થિતિ એવી છે કે ઘણા લોકો ગાઉટ અને યૂરિક એસિડની સમસ્યાની ફરિયાદ કરતા જોવા મળશે. પણ આ સમસ્યા ગંભીર છે અને સમય સાથે આ તમારા હાડકાના રંગરૂપને બદલી શકે છે.
19
