0
Reheating Of Food: આ ખાદ્ય પદાર્થોને ફરીથી ગરમ કરવું જોખમી છે, આરોગ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે
ગુરુવાર,સપ્ટેમ્બર 8, 2022
0
1
ગુરુવાર,સપ્ટેમ્બર 8, 2022
Uric Acid Lowering Foods: યુરિક એસિડ વધવો એક સામાન્ય પરેશાની થઈ ગઈ છે. તેમાં આર્થરાઈટિસ જેવી પરેશાનીઓ પણ આવી શકે છે. જ્યારે અમારી બૉડી હાનિકારક ટોક્સિંસને શરીરથી બહાર કાઢવામાં સફળ નથી થાય તો શરીરમાં યુરિક એસિડનો લેવલ વધી જાય છે
1
2
ગુરુવાર,સપ્ટેમ્બર 8, 2022
હાયપરટેન્શન એટલે કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘણી દિલની બીમારી તરફ દોરી શકે છે. જો હાઈ બીપીને કંટ્રોલમાં નહીં રાખવામાં આવે તો તમારું સ્વાસ્થ્ય દિવસેને દિવસે બગડતું જશે. હાર્ટ ફેલ્યોર, હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટ એટલી સામાન્ય બની ગઈ છે કે યુવાનો પણ તેનો ...
2
3
Garlic And Ghee Health Benefits: લસણ અને ઘી તમારા આરોગ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારી હોય છે. આ બન્નેના સેવનથી તમારુ ઈમ્ન્યુન સિસ્ટમ મજબૂત થાય
3
4
શિમલા મરચામાં લ્યૂટીન (Lutein) અને જિએક્સજેન્થીન(zeaxanthin) નેચરલ કંપાઉડ્સ હોય છે. શિમલા મરચાની વિશેષતા એ છે કે આ કેલોરીમાં ઓછી હોય છે શિમલા મરચા હલકી ફુલકી હોવાની સાથે ઘણા બધા વિટામિન્સથી ભરપૂર હોય છે
4
5
મંગળવાર,સપ્ટેમ્બર 6, 2022
Tooth pain: દાંતનો દુખાવો તમને કરી રહ્યો છે પરેશાન ? આ ઘરેલુ નુસ્ખાની મદદથી તરત મળશે આરામ
5
6
આપણે બધા જાણીએ છે કે દૂધ પીવુ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ લાભકારી છે. દૂધ પીવાથી આપણા શરીરને તાકત મળે છે. દૂધમાં લગભગ એ દરેક તત્વ હોય છે જે શરીર માટે જરૂરી હોય છે. આ વિટામિન, કેલ્શિયમ પ્રોટીન નિયાસિન ફાસ્ફોરસ અને પોટેશિયમના ખજાનો હોય છે.
6
7
કામ કે બીજી કોઈ તકલીફના કારણે તમારા માથાનો દુઃખાવો રહે છે.માથાનો દુખાવોના કારણે કામ નહી કરી શકો કે કામ ભૂલી જાઓ છો તો આ તમારા માટે ખતરાની ઘંટી છે. કારણ કે આ દુ:ખાવો માઈગ્રેન જેવા ગંભીર રોગોને જન્મ આપે છે. આથી જ્યારે આવું થાય તો ડાકટરી તપાસ કરાવી ...
7
8
શુક્રવાર,સપ્ટેમ્બર 2, 2022
યૂરિક એસિડ ગંભીર સમસ્યા છે, આવો જાણીએ બચાવના ઘરેલુ ઉપાય...
- રોજ સવારે 3 અખરોટ ખાવ, યૂરિક એસિડ ઓછુ થવા માંડશે
- baking soda થી યૂરિક એસિડ ઓછુ થાય છે.
- અજમાનુ સેવન રોજ કરો. તેનાથી પણ યૂરિક એસિડની માત્રા ઓછી થશે
8
9
શુક્રવાર,સપ્ટેમ્બર 2, 2022
Black Pepper And Almonds Benefits: કાળી મરી અને બદામ એક સાથે ખાવાથી બ્લ્ડ પ્રેશર રહે છે કંટ્રોલ આ છે મોટા ફાયદા
9
10
શુક્રવાર,સપ્ટેમ્બર 2, 2022
વ્યસ્ત અને બદલાતા યુગમાં ડાયાબિટીસ એક સૌથી સામાન્ય અને મુશ્કેલીરૂપ રોગ તરીકે ફેલાઈ રહ્યો છે.નિષ્ણાતોના મતે, ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવાની વાત આવે ત્યારે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સૌથી વધુ પીડાય છે. ખાંડને ટાળવી એટલે કે ભોજન સાથે મીઠાઈ એ સૌથી મોટો પડકાર બની ...
10
11
મોદક ભગવાન ગણપતિને ખૂબ પ્રિય છે. આ ગણપતિને પ્રસન્ન કરવા માટે ચઢાવાય છે. પણ ખૂબ ઓછા લોકો જાણે છે કે તેનાથી ઘણા હેલ્થ બેનિફિટસ પણ છે.
11
12
Uric Acid ના વધવાના કારણે શરીરમાં થઈ રહી પરેશાની આ એક વસ્તુને ખાવાથી મળશે રાહત
12
13
Jeera fennel drink For Weight Loss: વજબ ઓછુ કરવા માટે તમે કેટલાક ખાવા-પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે નેચરલ ડિટૉક્સ જ્યુસ અમારા શરીરમાં જાડાપણને ઓછુ કેવી રીતે કરે છે.
13
14
જે લોકો જરુરિયાત કરતાં વધુ ગરમ ચા કે કોફી પીવે છે તેણે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. ઇંગ્લેન્ડની યુનિવર્સિટી ઓફ કેમ્બ્રિજ દ્વારા કરવામાં આવેલા સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે, જે લોકો ગરમ કોફી અથવા ચા પીવે છે, તેમના ગળામાં અન્નનળીના કેન્સરનું જોખમ લગભગ 3 ...
14
15
યુરિક એસિડ શરીરમાં વધવાથી સોજા અને સાંધામાં દુખાવા જેવી મુશ્કેલીઓ થવા લાગે છે. આ સમસ્યાઓથી બચવા માટે અમુક ઘરેલુ ઉપાય મદદગાર સાબિત થઈ શકે છે.
15
16
Keep These Things In Mind To Stay Fit: ઑફિસમાં લાંબા સમય સુધી એક જ જગ્યાઓ બેસવો હોય છે. જેના કારણે તમે જાડાપણના શિકાર થઈ જાઓ છો. તેથી તમે તમને કેટલીક એવી વાતોંની કાળજી રાખવી જોઈએ.
16
17
Side Effects Of Skipping Dinner: સારા આરોગ્ય માટે અમે ઓછામાં ઓછા 3 વાર ભોજન કરવો જરૂરી છે. તેનાથી અમારા શરીરની ઉર્જા જાળવી રહે છે. બ્રેકફાસ્ટ, લંચ કે ડિનર હેલ્થ એક્સપર્ટ તેમાંથી કોઈ પણ મીલને સ્કિપ કરવાની સલાહ નથી આપતા. આજે અમે તમને જણાવી રહ્યા છે કે ...
17
18
દરરોજની લાઈફસ્ટાઈલમાં અમે ઉભા રહીને કે આખુ દીવસ ખોટા પોશ્ચરમાં બેસવાથી પણ કમરના દુખાવાની ફરિયાદ થઈ શકે છે. તેથી કમરના દુખાવાથી રાહત મેળવવા પોશ્ચર સુધારવા જરૂરી છે.
18
19
Brain Dead: ઘણા લોકો બ્રેન ડેડનો એટલે કે લાંબા સમય સુધી બેભાવ કે કોમામાં જવો સમજી રહ્યા છે. બ્રેન ડેડ કોમાની જેમ કદાચ નહી કારણ કે કોમાં વ્યક્તિ બેભાવ જરૂર હોય છે પણ તોય પણ જીવિત રહે છે. બ્રેન ડેડ ત્યારે હોય છે જ્યારે મગજની કોશિકાઓ કામ કરવો બંદ કરી ...
19
