0
1-2 દિવસ રહે છે Periods તો ઈગ્નોર ન કરવું ગંભીર રોગના છે સંકેત
ગુરુવાર,મે 19, 2022
0
1
દરરોજ છાશ જાણો છાશ પીવાથી મટે છે આ રોગ
1
2
મહિલાઓના અંડરવિયરના વચ્ચેથી શા માટે ઉડી જાય છે રંગ, શું પ્યુબિક હેયર કલીન કરવુ જરૂરી છે
2
3
weight loss tips- દિવસમાં 6 વાર ખાઈને પણ ઓછું કરી શકો છો વજન, આ છે ડાઈટ
3
4
Weight Loss Tips: 40 ની ઉમ્ર પછી આ રીતે કરવુ વજન ઓછુ થોડા જ દિવસોમાં જોવાશે અંતર
4
5
Blood Pressure Problem in Men and Women : આધુનિક સમયમાં લોકો અનેક પ્રકારની બીમારીઓથી ઘેરાય રહ્યા છે. આ બીમારીઓમાં બ્લડ પ્રેશરનો પણ સમાવેશ છે. આ એક એવી બીમારી છે જે ખોટી લાઈફસ્ટાઈલ અને ખાનપાનમાં ગડબડીને કારણે થાય છે. બ્લડ પ્રેશરથી ગ્રસિત દર્દીઓમાં ન ...
5
6
Causes of Hypertension in Teens: આજે (17 મે) વર્લ્ડ હાઈપરટેંશન 2022 છે. હાઈપરટેશન એટલે કે બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા દરેક વર્ષે દુનિયાભરમાં હાઈપરટેશન વિશે જાગૃતતા ફેલાવવા માટે આ દિવસ ઉજવાય છે. આ દિવસ હાઈ બ્લડ પ્રેશરની રોકથામ, ડિટેક્શન, કારણ અને નિયંત્રણ ...
6
7
Long COVID: સાજા થયા પછી 9 મહીના પછી પણ દર્દીઓનો પીછો નથી છોડી રહ્યા કોરોનાના 2 અજીબ લક્ષણ
7
8
World Hypertension Day- 8% બાળક હાઈ બીપીના શિકાર કારણ માત્ર એક
8
9
Wrong Ways of Eating Fruits : ઉનાળામાં આ 6 ખોટા રીતે ક્યારે ન ખાવુ ફળ ડાઈજેશન બગડવાની સાથે થઈ શકે છે સ્કિન પ્રોબ્લેમ આ ખોટા રીતે ફળ ન ખાવું
9
10
ઉનાળાની શરૂઆત થઇ ચૂકી છે. ઉનાળામાં તમારે તમારા શરીરનું ખાસ ધ્યાન રાખવનું હોય છે. ઉનાળાની ગરમીમાં ડ્રી હાઇડ્રેશન જેવી બિમારીઓનો શિકાર મોટાભાગના લોકો થતા હોય છે. પરંતુ જો તમે તમારી આસપાસની વસ્તુઓનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરશો તો તમે ઉનાળાની ગરમી સામે રક્ષણ ...
10
11
Benefits of eating apple: દરરોજ આ સમયે ખાઈ લો 1 સફરજન દૂર ભાગી જશે રોગો મળે છે આ જોરદાર ફાયદા
11
12
કીટો ડાઈટમાં મુખ્યરૂપે માંસ-માછલી અને લો કાર્બ શાકભજીને શામેલ કરાય છે. સી ફૂડ, ચિકન, માંસ, માછલી, ઈંડા, કાલે, કોબીજ, કોબીજ, બ્રોકોલી, કેપ્સીકમ, ટામેટા વગેરે
12
13
શરીરને બીમારીઓથી બચાવવા અને હાઈડ્રેટ રાખવા માટે ભરપૂર પાણી પીવુ જરૂરી છે. એક્સપર્ટસનુ માનીએ તો ગરમીના દિવસોમાં તમારે 10થી 12 ગ્લાસ અને શિયાળામાં 6 થી 8 ગ્લાસ પાણી પીવુ જોઈએ પણ જરૂર કરતા વધુ પાણીના સેવનથી કેટલીક સમસ્યાઓ ઉભી થાય છે. જેવી કે પાણી ...
13
14
કેળુ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભકારી માનવામાં આવે છે. આ તમારા શરીરને ઘણી બીમારીઓથી બચાવે છે. તેને એનર્જીનો પાવરહાઉસ પણ કહે છે. રોજ બ્રેકફાસ્ટમાં કેળાનો સમાવેશ કરવાથી તમારો આખો દિવસ એનર્જેટિંક રહેશે. ડાયેટ એક્સપર્ટ મુજબ કેળામાં પોટેશિયમ અને ...
14
15
શું પીસીઓએસ માતા બનવાના તમારા સપના પર પણ અસર પાડે છે? એવું હોય તો, સૌથી પહેલા પીસીઓએસ પરિસ્થિતિ શું છે તે સમજાવીએ અને તેની સાથે પણ ગર્ભાવસ્થા કઈ રીતે પ્રાપ્ત કરી શકાય એ વિશે પણ સમજી લઈએ.
15
16
એસિડીટી એક ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે જે દરરોજ કોઈક ને કોઈકને થાય છે. જ્યારે એસીડીટી થાય છે ત્યારે છાતીમાં બળતરા થવા લાગે છે.
16
17
જીંદા જીવમાં સાયકલનો ઉપયોગને લોકપ્રિય બનાવવાના ઉદ્દેશ્યથી 3 જૂન એટલે કે આજે વિશ્વ સાયકલ દિવસ કે વર્લ્ડ બાઈસિકલ ડે ઉજવાય રહ્યો છે. તેનો ઉદ્દેશ્ય લોકોને એસમજાવવાનુ છે કે સાઈકલ શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપરાંત પર્યાવરણ(Environment) અને ...
17
18
પરસેવાથી રેબઝેબ થઇ જાઓ છો?, કરો આ ઉપાય
18
19
10 Cancer Symptoms- કેન્સર શરીરમાં આવતા 10 લક્ષણો બતાવે છે
19
20
જ્યારે તમે ઘાતક બીમારીઓ વિશે વાત કરો છો તો તમે સામાન્ય રીતે કેન્સર શબ્દ સાંભળો છો. આ શબ્દ જ એક એવી સ્થિતિ બતાવે છે જેમા કોશિકા વૃદ્ધિ અનિયંત્રિત અને અસામાન્ય દરથી થાય છે.
20
21
સતત ગળાની ખરાશ રહે અને અનેક અઠવાડિયા સુધી બની રહે તો આ ગળાનું કેંસર હોઈ શકે છે. આ ઉપરાંત ખાવાનુ ગળવામાં કોઈ તકલીફ હોય તો પણ સાવધ થઈ જવુ જોઈએ.
21
22
Benefits of Garlic - લસણ ના 8 ફાયદા, આ લસણ જ છે રામબાણ ઈલાજ.
22
23
શું છે હાર્ટ અટૈકના લક્ષણ અને કારણ What Are The Symptoms And Causes Of Heart Attack
23
24
આ વર્ષનુ પહેલુ ચક્રવાતી વાવાઝોડુ અસાની (Cyclone Asani) મંગળવારેને પશ્ચિમ બંગાળ અને ઓડિશાના તટવર્તીય ક્ષેત્રોમાં પોતાની અસર બતાવવાનુ છે. મોસમ વિભાગ (IMD)ના મુજબ બંગાલ અને ઓડિશાના સમુદ્રા વિસ્તારોમાં 90થી 125 કિલોમીટર પ્રતિ કલાકની ગતિથી હવા ચાલશે. ...
24
25
કેરી ફળોના રાજા સાથે લોકોના દિલો પર પણ રાજ કરે છે. ભારતમાં એવુ કદાચ કોઈ હશે જેને પાકેલી કેરી પસંદ ન હોય. કેરીના મૌસમ આવતા જ લોકોના મન મેંગો શેક, મેંગો સ્મૂદી અને મેંગો આઈસ્ક્રીમ જેવી વસ્તુઓ ખાવાનો કરે છે. કેરી ન્યુટ્રીએશનથી ભરપૂર હોય છે પણ તેને ખાતા ...
25
26
1. બ્લ્ડ પ્રેશર- વાસી રોટલી ખાવાથી હાઈ બ્લ્ડ પ્રેશરની સમસ્યા દૂર હોય છે. દરરોજ સવારે ઠંડા દૂધ સાથે 2 રોટલી ખાવાથી શરીરનું રક્ત ચાપ સંતુલિત રહે છે. તે સિવાય વધારે ગર્મીના મૌસમમાં પણ તેનું સેવન કરવાથી શરીરનો તાપમાન સહી રહે છે.
2. ડાયબિટીજ- જે લોકોને ...
26
27
થઇ શકે છે, પરંતુ કેટલાક લક્ષણો છે, જે હાર્ટ એટેકના 1 મહિના પહેલા દેખાવાનું શરૂ કરે છે. જો તમે પણ આ 6 લક્ષણો જુઓ છો, તો સાવચેત રહો, કારણ કે તમે હાર્ટ એટેકનો ભોગ બની શકો છો. હવે આ લક્ષણોને જાણો, જેથી હાર્ટ એટેકથી બચી શકાય.
27
28
આજકાલ જે રીતે કાર્ડિએક પ્રોબ્લેમ્સી વધતા ચાલ્યા છે એને જોતાં હાર્ટ અને એને સંબંધિત રોગ વધુ ને વધુ ચિંતાનું કારણ બની રહ્યા છે. હાર્ટ-અટેકનો સૌથી મોટો પ્રોબ્લેમ એ જ છે કે એ અચાનક આવે છે અને જયાં સુધી દરદી હોસ્પિયટલમાં પહોંચે ત્યાં સુધીમાં ક્યારેક ઘણું ...
28
29
Dark Underarms: ડાર્ક અંડરઆર્મ્સના કારણે Sleeveless પહેરવામાં મુશ્કેલી થાય છે આ ઉપાયોથી દૂર થશે કાળાશ
29
30
આયુર્વેદિક દવા છે જેના અનેક સ્વાસ્થ્યવર્ધ ફાયદા છે. લીમડો આપણા શરીર, ત્વચા અને વાળ માટે અત્યંત ગુણકારી છે. તેનો કડવો સ્વાદ ઘણાં લોકોને ખરાબ લાગે છે માટે તેઓ તેને ઇચ્છીને પણ ખાઇ નથી શકતા. પણ જો તેનો રસ બનાવીને પીવામાં આવે તો તમે કલ્પ્યો પણ નહીં હોય ...
30
31
Ghee For Blood Pressure: દેશી ઘી ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે, તે માત્ર ભોજનનો સ્વાદ જ નથી વધારતો પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. બીજી તરફ, જો ઘીનો દરરોજ ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાને ...
31
32
11 Watermelon Benefits- તરબૂચ ના 11 ફાયદા, હાર્ટ એટેકના સંકટને પણ ઓછો કરે છે
32
