Multi Category 763.htm

ગુરુવાર, 26 માર્ચ 2026
  • Follow us
  1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
Image1

Summer Walking: વજન ઘટાડવા માટે ઉનાળામાં ક્યારે અને કેટલી વાર સુધી વોક કરવી જોઈએ ?

26 Mar 2026
ઉનાળામાં વજન ઘટાડવા માટે ચાલવું એક ઉત્તમ રીત હોઈ શકે છે, પરંતુ કાળઝાળ ગરમી અને ભેજમાં તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું પણ એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે. ...
Image1

શું મહિનામાં 5 કિલો વજન ઘટાડવું શક્ય છે? જાણો વેટ લોસ માટે કેવું હોવું જોઈએ ડાયેટ અને એકસરસાઈઝ રૂટિન

25 Mar 2026
લોકો વારંવાર પૂછે છે, "શું મહિનામાં ૫ કિલો વજન ઘટાડવું શક્ય છે?" ચાલો વજન ઘટાડવા માટે તમારા આહાર અને કસરતની દિનચર્યા પર એક નજર કરીએ
Image1

બ્લડ પ્રેશર ઓછું થાય તો તમારા શરીરમાં કયા લક્ષણો દેખાય છે, લો બીપી કેવી રીતે ઠીક થઈ શકે ?

24 Mar 2026
Low blood pressure: શું તમને ખબર છે કે જો તમારું બ્લડ પ્રેશર ઓછું હોય તો તમને કયા પ્રકારના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે અને જો તમને બ્લડ પ્રેશર ઓછું ...
Image1

લીવર કિડનીને સાફ કરવામાં અસરદાર છે આ ૩ શાકભાજી, રોજ ખાવાથી ક્લીન રહેશે કિડની, ડાયેટમાં કરો સામેલ

23 Mar 2026
Liver Kidney Cleaning Vegetable: તમારા લીવર અને કિડનીને શુદ્ધ કરવા માટે, તમારા આહારમાં કેટલીક શાકભાજીનો સમાવેશ કરો. આ લીવર અને કિડનીને શરીરમાં ...
Image1

Health Tips: ભૂલથી પણ આ લોકોએ ખાલી પેટે ચા ન પીવી જોઈએ, મોડું થાય તે પહેલાં જાણી લો

22 Mar 2026
Health Tips: આજે અમે તમને એવા કેટલાક લોકો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેમણે સવારે ખાલી પેટે ભૂલથી પણ ચા ન પીવી જોઈએ. સવારે ખાલી પેટે ચા પીવાથી ...
Image1

સવારે ખાલી પેટ કેસર પાણી પીવાથી શું ફાયદા થશે ? તમારું શરીર સ્ટીલ જેવુ બનશે મજબૂત

21 Mar 2026
Saffron water: શું તમે ક્યારેય કેસર પાણી પીધું છે? જો નહીં, તો તમારે ઔષધીય ગુણધર્મોથી ભરપૂર કેસર પાણી પીવાના કેટલાક અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે ...
Image1

શુ ખરેખર વધુ પડતી painkiller ખાવાથી કિડની ખરાબ થઈ જાય છે ? જાણો શુ કહે છે વિશેષજ્ઞ

20 Mar 2026
તમે મોટેભાગે સાંભળ્યુ હશે કે વધુ પેન કિલર લેવાથી કિડની ખરાબ થઈ જાય છે. પણ આ વાતમાં કેટલી સત્યતા છે તેઓ વિશેષજ્ઞ પાસેથી જાણીએ.
Image1

લિવર માટે તેલ અને ઘી જ નહી આ સફેદ વસ્તુ પણ છે ઝેર સમાન, ફૈટી લિવર અને સોજાનુ છે કારણ, જાણો Liver ને શુ થાય છે નુકશાન ?

20 Mar 2026
લિવર શરીરમં રાસાયણિક કારખાનાની જેમ કામ કરે છે. જે પોષક તત્વોને તોડે છે અને લોહીમાં જોવા મળતા ઝેરીલા પદાર્થોને અલગ કરીને બહાર કાઢવાનુ કામ કરે છે.
Image1

શ્વાસ લેવામાં તકલીફ છે ? ઓક્સીજન લેવલ ઓછું થાય તો શું કરવું, કેવી રીતે તરત જ વધારવું ઓક્સીજન લેવલ

20 Mar 2026
How To Increase Oxygen Level: શું તમને વારંવાર શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે? એવું લાગે છે કે તમારી પાસે ઓક્સિજન ઓછો થઈ ગયો છે? તમને થોડી ચિંતા અને ...
Image1

રોજ રાત્રે સૂતા પહેલા ચાવી લો એક ગ્રીન એલચી, દૂર થશે હેલ્થ સાથે જોડાયેલ અનેક સમસ્યાઓ

19 Mar 2026
ચા અને બિરયાનીમાં સ્વાદ ઉમેરતી લીલી એલચી સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ચાલો સૂતા પહેલા એલચી ચાવવાના ફાયદાઓ શોધી કાઢીએ.
Image1

15 દિવસ સુધી ખાલી પેટ મેથીનુ પાણી પીવાથી શુ થશે ? અહી જાણી લો શરીર પર શુ અસર પડશે

18 Mar 2026
15 દિવસો સુધી ખાલી પેટ મેથીનુ પાણી પીવુ એ તમારા શરીર માટે એક ડિટોક્સ ની જેમ કામ કરી શકે છે. મેથીના બીજમાં ફાઈબર, એંટીઓક્સીડેટ્સ અને અનેક ઔષધીય ...
Image1

કિડની સાફ કરવા માટે નેચરલ ટીપ્સ, આ વસ્તુઓથી કરો કિડનીની સફાઈ, નીકળી જશે બધા ઝેરી પદાર્થ

17 Mar 2026
Natural Remedies For Kidney: કિડની શરીરને સ્વચ્છ રાખવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ કિડનીની શ્રેષ્ઠ કામગીરી જાળવવા માટે સમય સમય પર તેને પણ સાફ કરવી ...
Image1

શરીરમાં વધી ગયું છે બેડ કોલેસ્ટ્રોલ તો ડાયેટમાં સામેલ કરો આ 1 વસ્તુ, નસોમાં ચોંટેલો ફેટ ઓગળવા માંડશે

16 Mar 2026
બીટ એક ઉચ્ચ ફાઇબરવાળો ખોરાક છે જે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ ધરાવતા લોકો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેને ખાવાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ઓછી થાય છે. ચાલો જાણીએ ...
Image1

શું રોજ સાંજે તમારા પગ પર પણ સોજો આવી જાય છે તો ધ્યાન આપો, તમને આ હેલ્થ પ્રોબ્લેમ્બ હોઈ શકે

15 Mar 2026
જો તમને વારંવાર સાંજે તમારા પગમાં સોજો અથવા ભારેપણું અનુભવાય છે, તો તેને હળવાશથી ન લેવું શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે તે તમારી રક્ત વાહિનીઓ અથવા આંતરિક ...
Image1

ઈંડા કે સોયાબીન, કોણ છે પ્રોટીનનો સૌથી સારો સ્ત્રોત ?

13 Mar 2026
માંસાહારી લોકો ઈંડાને પ્રોટીનનો શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત માને છે, જ્યારે શાકાહારીઓ સોયાબીનને પ્રોટીન પાવરહાઉસ માને છે. પરંતુ દરેકને આશ્ચર્ય થાય છે કે ...
Image1

પ્રેશર કુકરમાં બાફેલા ભાત કે તપેલીમાં ઉકાળેલા ભાત, કયા ભાતમાં હોય છે વધુ ન્યૂટ્રીશન

12 Mar 2026
દરેક ઘરમાં ભાત રાંધવા માટે બે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ થાય છે: પહેલી, તપેલીમાં ઉકાળવા, અને બીજી, પ્રેશર કૂકરનો ઉપયોગ કરવો. બંને રીતના પોતાના ફાયદા અને ...
Image1

ડાયેટ સારું હોવા છતા પણ કેમ વધી જાય છે યૂરિક એસિડ ? જાણો વજન કંટ્રોલ કરવાની રીત

11 Mar 2026
યુરિક એસિડનું સ્તર ફક્ત ખોરાક અને પીણાને કારણે જ નથી, પરંતુ જીવનશૈલી અને અમુક સ્વાસ્થ્ય પરિસ્થિતિઓ પણ આમાં ફાળો આપી શકે છે. તેથી, તેના કારણોને ...
Image1

તમારી કિડની સારી રીતે કામ કરી રહી છે કે નહિ કેવી રીતે જાણશો ?

10 Mar 2026
જો તમને શરીરમાં થાક, નબળાઈ જેવા કેટલાક લક્ષણો દેખાઈ રહ્યા હોય, તો તમારે સાવધ રહેવું જોઈએ કારણ કે આવું ઘણીવાર ત્યારે થાય છે જ્યારે કિડની યોગ્ય ...
Image1

Gluten Free - રોટલીઓ ખાવાથી શુ થાય છે ? જાણો કયા અનાજમાં ગ્લુટેન હોતુ નથી ?

09 Mar 2026
આજકાલ ગ્લુટેન ફ્રી ડાયેટ ખૂબ ચર્ચામાં છે. આવામાં ચાલો જાણીએ ગ્લુટેન ફ્રી અનાજ ખાવાથી શરીર પર કંઈ અસર પડે છે અને કયા અનાજોમાં ગ્લુટેન બિલકુલ હોતુ ...
Image1

રાત્રે કેટલી રોટલી ખાવી જોઈએ ? મહિલા પુરૂષ માટે છે જુદી જુદી ક્વોન્ટીટી, જાણો શું કહે છે નિષ્ણાત

07 Mar 2026
રાત્રે તમારે કેટલી રોટલી ખાવી જોઈએ તે સંપૂર્ણપણે તમારી જીવનશૈલી, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને સ્વાસ્થ્ય પર આધાર રાખે છે. આ સંદર્ભમાં, AIIMS ના ડોકટરો ...
Image1

Women's Day 2026: માસિક ધર્મના દુખાવાને "નોર્મલ" કહીને અવગણશો નહિ, કેટલું જોખમી છે? જાણી લો .

06 Mar 2026
માસિક સ્રાવ દરમિયાન કેટલો દુખાવો સામાન્ય છે: સ્ત્રીઓ હજુ પણ તેમના સ્વાસ્થ્યને ગંભીરતાથી લેતી નથી. તેઓ પીડાને ત્યાં સુધી અવગણે છે જ્યાં સુધી ...

જરૂર વાંચો

દારૂ પીનારાઓ માટે મોટા સમાચાર, આ શહેરમાં દારૂ ખરીદવો હવે ...

દારૂ પીનારાઓ માટે મોટા સમાચાર, આ શહેરમાં દારૂ ખરીદવો હવે વધુ સરળ, દારૂની દુકાનોને બદલે પેટ્રોલ પંપ પર વેચાણ થશે
ચંડીગઢના દારૂના શોખીનો માટે, દારૂ ખરીદવો હવે કોઈપણ અન્ય સામાન્ય વસ્તુ ખરીદવા જેટલો જ સરળ ...

મોંઘી થશે દવાઓ... સરકારે આપી ભાવ વધારવાની મંજુરી, ...

મોંઘી થશે દવાઓ... સરકારે આપી ભાવ વધારવાની મંજુરી, ઈરાન-ઈઝરાયેલની અસર છે કે બીજુ કંઈ
Medicine Price Hike: ભાગીરથ પેલેસના મેડિકલ સર્જિકલ સામાનના હોલ સેસર મુકેશ ભસીન બતાવે છે ...

સંરક્ષણ મંત્રાલયે શૌર્ય ચંદ્રક વિજેતાઓ અને પરિવારના સભ્યો ...

સંરક્ષણ મંત્રાલયે શૌર્ય ચંદ્રક વિજેતાઓ અને પરિવારના સભ્યો માટે રેલ મુસાફરી મફત કરવાનો નિર્ણય લીધો
ભારત સરકારે એક આદેશ જારી કર્યો છે જેમાં સેના/નૌકાદળ/વાયુસેના શૌર્ય ચંદ્રક ...

Gujarat Drugs Scam - હવે ઉંદરો પણ કરશે નશો ! ગુજરાતમાં જપ્ત ...

Gujarat Drugs Scam - હવે ઉંદરો પણ કરશે નશો ! ગુજરાતમાં જપ્ત કરાયેલું કરોડોનું ડ્રગ્સ ગાયબ, પોલીસે બહાનું આપ્યું- 'ઉંદરો ખાઈ ગયા'
ગુજરાતમાં ડ્રગ્સ વિરુદ્ધ 'ઝીરો ટોલરન્સ'ની નીતિના મોટા દાવાઓ વચ્ચે એક અત્યંત ગંભીર અને ...

રાજકોટ: પેટ્રોલ પંપ એસોસિએશન પ્રમુખનું લાયસન્સ સસ્પેન્ડ; ...

રાજકોટ: પેટ્રોલ પંપ એસોસિએશન પ્રમુખનું લાયસન્સ સસ્પેન્ડ; અફવા ફેલાવવા બદલ કડક કાર્યવાહી
રાજકોટ પેટ્રોલ પંપ ડીલર્સ એસોસિએશનના પ્રમુખ ગોપાલ ચુડાસમા સામે વહીવટી તંત્રે લાલ આંખ કરી ...

ધર્મ

Avti kal nu panchang - આવતીકાલનુ પંચાગ- 27 માર્ચ

Avti kal nu panchang - આવતીકાલનુ પંચાગ- 27 માર્ચ
આજનુ પંચાંગ -27 માર્ચ સૂર્યોદય - 06:29 સૂર્યાસ્ત - 06:39 માર્ચ 27 , 2026

Happy Ram Navami 2026 Wishes in Gujarati - રામ નવમીની ...

Happy Ram Navami 2026 Wishes in Gujarati - રામ નવમીની શુભેચ્છા
Happy Ram Navami 2026 Wishes: રામ નવમીના દિવસે હિન્દુ ધર્મના દરેક વ્યક્તિ માટે ખૂબ જ ખાસ ...

Ram Navami 2026: રામનવમીના દિવસે ઘરે લાવો આ 5 વસ્તુઓ, ...

Ram Navami 2026: રામનવમીના દિવસે ઘરે લાવો આ 5 વસ્તુઓ, જીવનની સમસ્યાઓ થશે દૂર, કાયમ રહેશે સુખ શાંતિ
Ram Navami 2026 Date: રામ નવમી ભગવાન શ્રી રામના જન્મજયંતિ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. ધાર્મિક ...

Aaj nu panchang - આજનુ પંચાંગ -26 માર્ચ

Aaj nu panchang - આજનુ પંચાંગ -26 માર્ચ
આજનુ પંચાંગ -26 માર્ચ સૂર્યોદય - 06:29 સૂર્યાસ્ત - 06:39 માર્ચ 26 , 2026 ગુરૂવાર

જૈન લોકોનો તહેવાર - આયંબીલ ઓળી (નવપદ ઓળી), જાણો આ તહેવારનુ ...

જૈન લોકોનો તહેવાર - આયંબીલ ઓળી (નવપદ ઓળી), જાણો આ તહેવારનુ ધાર્મિક મહત્વ, નવપદ વિશે માહિતી અને આ દરમિયાન શુ ખાવુ અને શુ નહી તેના વિશે માહિતી
આયંબિલ ઓળી એ જૈન ધર્મનું નવ દિવસીય પવિત્ર તપ છે, આયંબીલ ઓળી એ એક ખૂબ જ પવિત્ર અને ...

ફોટોગેલેરી

Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

સમાચાર જગત

ધર્મ

લાઈફ સ્ટાઈલ

મનોરંજન

જ્યોતિષશાસ્ત્ર

Copyright 2026, Webdunia.com