રાત્રે કેટલી રોટલી ખાવી જોઈએ ? મહિલા પુરૂષ માટે છે જુદી જુદી ક્વોન્ટીટી, જાણો શું કહે છે નિષ્ણાત

07 Mar 2026

રાત્રે તમારે કેટલી રોટલી ખાવી જોઈએ તે સંપૂર્ણપણે તમારી જીવનશૈલી, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને સ્વાસ્થ્ય પર આધાર રાખે છે. આ સંદર્ભમાં, AIIMS ના ડોકટરો ...

Women's Day 2026: માસિક ધર્મના દુખાવાને "નોર્મલ" કહીને અવગણશો નહિ, કેટલું જોખમી છે? જાણી લો .

06 Mar 2026

માસિક સ્રાવ દરમિયાન કેટલો દુખાવો સામાન્ય છે: સ્ત્રીઓ હજુ પણ તેમના સ્વાસ્થ્યને ગંભીરતાથી લેતી નથી. તેઓ પીડાને ત્યાં સુધી અવગણે છે જ્યાં સુધી ...

10 દિવસ માટે ખાંડ એકદમ છોડી દેવાથી શું થાય છે ? જાણો ખાંડ છોડવાના ફાયદા

05 Mar 2026

10 દિવસ સુધી ખાંડ સંપૂર્ણપણે છોડી દેવી એ તમારા શરીર માટે "રીબૂટ" બટન દબાવવા જેવું છે. શરૂઆતના 2-3 દિવસ થોડા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે પછી ...

Safe Holi Tips to Protect Eyes - શું ધૂળેટી રમ્યા પછી તમારી આંખો લાલ થઈ જાય છે અને બળતરા અનુભવે છે? જાણો કેવી રીતે લેશો કાળજી અને શું રાખશો સાવધાની

04 Mar 2026

Safe Holi Tips to Protect Eyes: હોળી રંગો અને ખુશીઓનો તહેવાર છે, પરંતુ હોળી રમ્યા પછી, ઘણા લોકોને આંખોમાં બળતરા અને લાલાશનો અનુભવ થાય છે. તો ...

World Hearing Day 2026: 2050 સુધી દરેક દસમાંથી એક વ્યક્તિ હશે બહેરો ? WHO એ જણાવ્યું આનું કારણ

03 Mar 2026

WHO Hearing Report :આજકાલ ઓછું સાંભળવાની સમસ્યા દિવસો દિવસ વધતી જઈ રહી છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા લોકો સાંભળવાની સમસ્યાઓથી પીડાય છે. આજે 3 માર્ચ, ...

વાસી મોઢે મેથીનું પાણી પીવાથી શું થાય છે, જાણો કોણે આ પાણી જરૂર પીવું જોઈએ

03 Mar 2026

Methi Dana Ke Fayde:વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જો તમે મેથીના દાણાને આખી રાત પલાળી રાખો અને સવારે ખાલી પેટે આ પાણી પીઓ તો શરીરને ઘણા ફાયદા ...

પાણીમાં બેકિંગ સોડા નાખીને પીવાથી શું ફાયદો મળે છે, જાણો તેને ક્યારે અને કેવી રીતે પીવું જોઈએ

28 Feb 2026

Baking Soda Water Benefits: બેકિંગ સોડા એ એક સામાન્ય ઘરગથ્થુ વસ્તુ છે. તેનો ઉપયોગ રસોઈમાં થાય છે અને પીવા માટે પણ થાય છે. બેકિંગ સોડા ભેળવીને ...

રોજ સવારે ખાલી પેટે પીવો બ્લેક ટી, બ્લેક ટી પીવાથી સ્વાસ્થ્ય પર શું અસર થાય છે?

27 Feb 2026

Black Tea Health Benefits: જો તમે હેલ્ધી રહેવા માંગતા હોય, તો દૂધવાળી ચાને બદલે, પોષક તત્વોથી ભરપૂર કાળી ચા પીવાનું શરૂ કરો.

દરરોજ કેટલા કલાક સૂવું જોઈએ, ઓછી કે વધુ ઊંઘ લેવાથી શરીર પર શું અસર પડી શકે છે?

25 Feb 2026

How many hours to sleep: શું તમે જાણો છો કે તમારે દરરોજ કેટલા કલાકની સારી ઊંઘ લેવી જોઈએ? ઊંઘ તમારા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર સકારાત્મક ...

ડાયાબિટીઝ, હાર્ટની બીમારી અને વજન ઘટાડવા માટે, જાણો કોણે કેટલો સમય વૉક કરવી જોઈએ

24 Feb 2026

Walk In Diabetes, Heart Disease And Weight Loss: હેલ્ધી રહેવા માટે રોજ વૉક કરવી લાભકારી છે. પણ જુદી જુદી બીમારીઓમાં વૉક કરવાનો સમય પણ જુદો છે. ...

Fiber Food For Vegetarian - ફાઇબરની ઉણપને દૂર કરવા માટે, તમારા આહારમાં સામેલ કરો આ 10 વસ્તુઓ, શાકાહારીઓ માટે છે બેસ્ટ ફૂડ

24 Feb 2026

Fiber Food For Vegetarian: ફાઇબર શરીર માટે વિટામિન અને પ્રોટીન જેટલું જ જરૂરી છે. આ ફાઇબરની ઉણપને દૂર કરવા માટે, તમે આ 10 ખોરાકનું સેવન કરી શકો ...

સૌથી ઊંચા સ્ટેચ્યુ પછી હવે ગુજરાતમા 129 કરોડના ખર્ચે બનસે ...

ગુજરાતમાં 182 ફૂટ ઊંચી 'સ્ટેચ્યુ ઓફ યુનિટી', સૌથી મોટું ક્રિકેટ સ્ટેડિયમ અને હવે બની ...

બાળકો માટે સોશિયલ મીડિયા બૈન, કર્ણાટકમાં 16 અને આંઘ્રમાં ...

Social Media Ban on Children: કર્નાટકના મુખ્યમંત્રી સિદ્ધારમૈયાએ શુક્રવારે જાહેરાત કરી કે ...

IND vs NZ: ટી20 વર્લ્ડ કપમાં અત્યાર સુધી ભારત ન્યુઝીલેંડને ...

IND vs NZ Head to Head Record: ટીમ ઈંડિયા અને ન્યુઝીલેંડ વચ્ચે અત્યાર સુધી ટી20 વર્લ્ડ ...

IND vs NZ ફાઈનલનો જંગ: અમદાવાદમાં ક્રિકેટ ફીવર વચ્ચે ...

ભારતમાં રમાઈ રહેલા T20 વર્લ્ડ કપમાં ક્રિકેટનો જબરજસ્ત રોમાંચ જોવા મળી રહ્યો છે. 5 માર્ચના ...

UPSC સિવિલ સર્વિસ પરીક્ષા 2025 પરિણામ : મુખ્યમંત્રી ...

UPSC દ્વારા સિવિલ સર્વિસીસ પરીક્ષા 2025 ના અંતિમ પરિણામો 6 માર્ચ 2026 ના રોજ જાહેર ...

ધર્મ

Avti kal nu panchang - આવતીકાલનુ પંચાગ- 8 માર્ચ

આજનુ પંચાગ - 8 માર્ચ સૂર્યોદય - 06:48 સૂર્યાસ્ત - 06:32 માર્ચ 8, 2026 રવિવાર

Shaniwar Na Upay: શનિવારે કરો લવિંગનાં આ ૩ ઉપાય, ધન સાથે ...

Shaniwar Ke Upay: શનિવારે લવિંગનો ઉપયોગ કરીને કેટલાક સરળ ઉપાયો કરવાથી તમારી આર્થિક સ્થિતિ ...

Aaj nu panchang - આજનુ પંચાગ- 7 માર્ચ

આજનુ પંચાગ - 7 માર્ચ સૂર્યોદય - 06:48 સૂર્યાસ્ત - 06:32 માર્ચ 7, 2026 શનિવાર

શ્રી ગણેશ સંકટનાશમ સ્તોત્ર - પ્રણમ્ય શિરસા દેવં ગૌરીપુત્રં ...

પ્રણમ્ય શિરસા દેવં ગૌરીપુત્રં વિનાયકમ્ | ભક્તાવાસં સ્મરેન્નિત્યમાયુ: કામાર્થ સિદ્ધયે || ...

Sankashti Chaturthi Upay: સંકષ્ટી ચતુર્થી નાં આ ઉપાય બનાવી ...

Sankashti Chaturthi Upay: સંકષ્ટી ચતુર્થીના દિવસે ભગવાન ગણેશની પૂજા કરવાની સાથે, કેટલાક ...

Multi Category 763.htm

રાત્રે કેટલી રોટલી ખાવી જોઈએ ? મહિલા પુરૂષ માટે છે જુદી જુદી ક્વોન્ટીટી, જાણો શું કહે છે નિષ્ણાત

Women's Day 2026: માસિક ધર્મના દુખાવાને "નોર્મલ" કહીને અવગણશો નહિ, કેટલું જોખમી છે? જાણી લો .

10 દિવસ માટે ખાંડ એકદમ છોડી દેવાથી શું થાય છે ? જાણો ખાંડ છોડવાના ફાયદા

World Hearing Day 2026: 2050 સુધી દરેક દસમાંથી એક વ્યક્તિ હશે બહેરો ? WHO એ જણાવ્યું આનું કારણ

વાસી મોઢે મેથીનું પાણી પીવાથી શું થાય છે, જાણો કોણે આ પાણી જરૂર પીવું જોઈએ

પાણીમાં બેકિંગ સોડા નાખીને પીવાથી શું ફાયદો મળે છે, જાણો તેને ક્યારે અને કેવી રીતે પીવું જોઈએ

રોજ સવારે ખાલી પેટે પીવો બ્લેક ટી, બ્લેક ટી પીવાથી સ્વાસ્થ્ય પર શું અસર થાય છે?

દરરોજ કેટલા કલાક સૂવું જોઈએ, ઓછી કે વધુ ઊંઘ લેવાથી શરીર પર શું અસર પડી શકે છે?

ડાયાબિટીઝ, હાર્ટની બીમારી અને વજન ઘટાડવા માટે, જાણો કોણે કેટલો સમય વૉક કરવી જોઈએ

Fiber Food For Vegetarian - ફાઇબરની ઉણપને દૂર કરવા માટે, તમારા આહારમાં સામેલ કરો આ 10 વસ્તુઓ, શાકાહારીઓ માટે છે બેસ્ટ ફૂડ

પેટની વધેલી ચરબીથી છુટકારો મેળવવા માંગો છો તો અજમાવો જીરા અને મેથીનો વર્ષો જુનો ઘરેલું ઉપાય

દહીં કે છાશ: આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે કયું વધુ ફાયદાકારક છે? જાણો યોગ્ય પસંદગી

સાંધાના દુખાવાથી મળશે કાયમી છુટકારો: યૂરિક એસિડ ઘટાડવા માટે અપનાવો આ સરળ આયુર્વેદિક અને ઘરેલુ નુસખાઓ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે કઈ દાળ છે લાભકારી ? જાણો શું કહે છે એક્સપર્ટ

શું રાત્રે મોડે સુધી સૂવાથી વજન ઘટાડવું થઈ જાય છે મુશ્કેલ ? જાણો શું કહે છે વિશેષજ્ઞ

Health Tips: કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ્સને કંટ્રોલમાં રાખવા માટે ડાયેટમાં કરો આ 5 ફેરફાર

Arjun Ni Chaal: અર્જુનની છાલ કઈ બિમારીમા ઉપયોગી છે ?

દૂધ, દહી કે છાશ, ઈમ્યુનિટી વધારવા માટે શું છે બેસ્ટ ?

What Is Kefir Drink - કેફિર પીણું શું છે? તે સુપરફૂડ્સની યાદીમાં શામેલ છે અને વિટામિન્સ અને ખનિજોનો ભંડાર છે.

એકલા હોય અને હાર્ટ અટેક આવે તો શું કરવું જોઈએ, આવો જાણો આવી સ્થિતિમાં કઈ મેડિકલ ટીપ્સ બચાવશે તમારો જીવ

જરૂર વાંચો

સૌથી ઊંચા સ્ટેચ્યુ પછી હવે ગુજરાતમા 129 કરોડના ખર્ચે બનસે ...

બાળકો માટે સોશિયલ મીડિયા બૈન, કર્ણાટકમાં 16 અને આંઘ્રમાં ...

IND vs NZ: ટી20 વર્લ્ડ કપમાં અત્યાર સુધી ભારત ન્યુઝીલેંડને ...

IND vs NZ ફાઈનલનો જંગ: અમદાવાદમાં ક્રિકેટ ફીવર વચ્ચે ...

UPSC સિવિલ સર્વિસ પરીક્ષા 2025 પરિણામ : મુખ્યમંત્રી ...

ધર્મ

Avti kal nu panchang - આવતીકાલનુ પંચાગ- 8 માર્ચ

Shaniwar Na Upay: શનિવારે કરો લવિંગનાં આ ૩ ઉપાય, ધન સાથે ...

Aaj nu panchang - આજનુ પંચાગ- 7 માર્ચ

શ્રી ગણેશ સંકટનાશમ સ્તોત્ર - પ્રણમ્ય શિરસા દેવં ગૌરીપુત્રં ...

Sankashti Chaturthi Upay: સંકષ્ટી ચતુર્થી નાં આ ઉપાય બનાવી ...

ફોટોગેલેરી

સમાચાર જગત

ધર્મ

લાઈફ સ્ટાઈલ

મનોરંજન

જ્યોતિષશાસ્ત્ર