0
આ 5 વસ્તુઓમાં પણ હોય છે કેલ્શિયમ, વધતી ઉમ્રની પરેશાનીથી બચવું, આ અજમાવો
શુક્રવાર,જાન્યુઆરી 4, 2019
0
1
ગુરુવાર,જાન્યુઆરી 3, 2019
અમદાવાદ, કેન્સર કેર ક્ષેત્રે સ્પેશ્યાલિસ્ટ તરીકે જાણીતી એચસીજીએ આજે તબીબી સમુદાય માટે એક નવતર પ્રકારનો અનુભવ પૂરો પાડ્યો હતો. જેનો ઉદ્દેશ ડોક્ટરોને રોબોટિક્સ ટેકનોલોજીની બારીકીઓ બહેતર રીતે સમજાવવાનો હતો.
1
2
ગુરુવાર,જાન્યુઆરી 3, 2019
કેંસરના 10માંથી ચાર મામલા સાથે સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવીને બચી શકાય છે.
બ્રિટનની કેંસ્રર રિસર્ચના તાજા આંકડામાં ધુમ્રપાનને એવુ સૌથી મોટુ કારણ બતાવાયુ છે જેનાથી બચી શકાય છે.
દારૂ ઓછી કરવી અને નિયમિત રૂપે વ્યાયામની પણ સલાહ આપવામાં આવી છે. ...
2
3
પાર્ટનર સાથે પ્રેમાળ ક્ષણ ખર્ચવા કોણ પસંદ નહી કરે બે લોકો વચ્ચેના સૌથી પ્રિય ક્ષણ બેડ પર જ ગુજરે છે. જ્યારે એ બે લોકો એક બીજાના આલિંગ્નમાં બંધેલા હોય છે. સેક્સ માટે પ્રેમ અને પ્રેમની ઈચ્છા દરેકના મનમાં હોય છે પરંતુ દરેકની અલગ અલગ વ્યક્તિત્વ છે. પણ ...
3
4
મંગળવાર,જાન્યુઆરી 1, 2019
નબળાઈના કારણે પગમાં ખેંચાણ પડે છે તો કરવું આ 5 કામ
-કેલ્શ્યિમથી ભરપૂર આહારનું સેવન
- ગરમ દૂધનુ સેવન
- તેના માટે વોર્મ શાવર છે ખુબ ફાયદાકારક
- આ માટે તમે રોજ ખાઓ કેળા
- આ રીતે કરો સરસિયાના ગરમ તેલથી મસાજ કરવી
4
5
એલ્યુમીનિયમના વાસણ જે આજે દરેક ઘરમાં હોય છે. શું તમે જાણો છો કે આ તમારા શરીરમાં ઝેરની રીતે કામ કરે છે. અમે આ વાસણથી જે પણ રસોઈ કરીએ છે એ અમારા માટે ધીમો ઝેર બની જાય છે. આજકાલ
5
6
મંગળવાર,ડિસેમ્બર 25, 2018
શિયાળામાં થતા રોગોને દૂર કરવામાં 'કોથમીર' સહાયક હોય છે. આ મૌસમમાં 'કોથમીર'ને કોઈ પણ રૂપમાં સેવન કરવું ભલે એ ચટણી કે સલાદના રૂપમાં, સેવન કરવું ઈચ્છો તો 'ચટણી' કે 'સલાદ'ના રૂપમાં, આ આરોગ્યને ફાયદા જ પહોંચાડે છે. આવો જાણીએ 'કોથમીર'ના સેવન કરવાથી થતા ...
6
7
શિયાળાના મૌસમમાં સ્વાસ્થયથી સંકળાયેલી પરેશાનીઓથી બચવા માટે અમે ઘણી વસ્તુઓને આપણી ડાઈટ અને દિનચર્યામાં શામેલ કરીએ છે અને કેટલીક વસ્તુઓને હટાવીએ છે. આ મૌસમમાં તમારા આરોગ્યની સાથે સાથે સરસ સેક્સ લાઈફ પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
7
8
ઠંડીમાં શારીરિક્ની સાથે સાથે માનસિક સ્વાસ્થ્યની વિશેષ કાળજી લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે આ માટે બદામ તો ખાઓ છો, પણ શું તમે ખસખસ બદામનો દૂધ પણ પીઓ છો? જો નહીં, તો હવે પીવાનું શરૂ કરો, કારણ કે આ 5 લાભ મળશે, જે તમે કલ્પના કરી શકતા નથી.
8
9
ગુરુવાર,ડિસેમ્બર 20, 2018
મૂળાનું સેવન ફક્ત સલાદના રૂપમાં જ નહી પરંતુ તેનુ શાક બનાવીને પણ તેનુ સેવન કરી શકાય છે. મૂળાનુ સેવન કરવુ આપણા શરીર માટે લાભદાયક હોય છે અને આપણા શરીરને અનેક રોગોથી છુટકારો મળી જાય છે.
9
10
જામફળ મીઠો અને સ્વાદિષ્ટ ફળ હોવાની સાથે-સાથે ઘણા રોગોના પણ સારવાર કરે છે. શિયાળામાં જામફળ ખાવાથી લાભ પણ હોય છે. દંત રોગો માટે જામફળ શરદી જેવી સમસ્યાઓમાં જામફળ સારું સિદ્ધ થાય છે. જામફળના પાન ચાવવાથી દાંતોમાં કીડા અને દાંતોથી સંબંધિત રોગ પણ દૂર થઈ ...
10
11
મંગળવાર,ડિસેમ્બર 18, 2018
1. પેટમાં થતા બળતરા , એસીડીટી , ગૈસ , પેટમાં દુખાવા , ડાયરિયા અને મહિલાઓમાં માસિક ધર્મના સમય થનાર દુખાવમાં પણ વરિયાળીની ચાનો સેવન ફાયદા પહુંચાડે છે.
11
12
ઠંડીથી બચવા માટે શરીરમાં અંદરથી ગરમી હોવી પણ ખૂબ જરૂરી છે. સારા ખાન પાનને કારણે આ ગરમી કાયમ રાખી શકાય છે. શિયાળામાં ડાયેટ સારુ થશે તો ઠંડી પણ ઓછે એલાગશે અને બોડીને અનેક પ્રકારના ઈંફેક્શનથી પણ બચાવી શકાશે. કેટલાક લોકોનુ ઈમ્યુન સિસ્ટમ નબળુ હોય છે. ...
12
13
Breastના આકારથી જાણોથી તમારા આરોગ્યનું રહસ્ય
13
14
શુક્રવાર,ડિસેમ્બર 14, 2018
જો તમને કામના દબાણથી ઝાટવામાં આવે છે, તો તે પનીર ખાવાથી ટાળી શકાય છે. પનીરમાં પ્રોટીન ઉપરાંત, એવા ઘણા બધા તત્વો છે કે જે આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક છે. જાણીતા આયુર્વેદ નિષ્ણાત તેના આનો લાભ જણાવી રહ્યા છે
14
15
શુક્રવાર,ડિસેમ્બર 14, 2018
મિત્રો આજે અમે આપને બતાવી રહ્યા છીએ ગરમ પાણીના ફાયદા વિશે.. કહેવાય છે કે જળ એ જ જીવન છે અને જો કે તે જ સત્ય છે. જીવવા માટે પાણી પીવું કેટલું આવશ્યક છે તે સમજાવવાની જરૂર નથી. ડૉક્ટરથી લઇને ડાયટિશિયન, દિવસમાં 7થી 8 ગ્લાસ પાણી પીવાની સલાહ આપે છે. અનેક ...
15
16
ગુરુવાર,ડિસેમ્બર 13, 2018
હેલ્દી સેક્સ કોઈ પણ થાક આપતી એકસરસાઈજથી વધારે અસરકારક હોય છે. સેક્સ કરવાથી માણસ અમનસિક તનાવ થી ઉપર ઉઠે છે. આથી સેક્સ તનાવ દૂર કરવાનો રામબાણ ઈલાજ છે. સેક્સથી સૌંદર્યમાં પણ વધારો થાય છે.
16
17
ગુરુવાર,ડિસેમ્બર 13, 2018
જો તમે હમેશા મુસ્કરાવતા રહો છો તો આજના તનાવપૂર્ણ વાતાવરણમાં તમે જીવંત માણસ છો જે વધારે પ્રોડકિટવ સિદ્ધ હોય છે. તેનાથી ખબર પડે છે કે તમે તમારી પરિસ્થિતિથી હાર નહી માનતા. તમે લડી શકો છો અને છાતી પહોડી કરીને દરેક મુશ્ક્લીને લલકારી પણ શકો છો. તમારામાં ...
17
18
શુ કોઈ પુત્રી પોતાના પિતાને યૌન સંબંધ બનાવવાની ઓફર આપી શકે છે ? બિલકુલ નહી. પણ હોંગકોંગમાં આવુ થયુ છે અને તેનુ કારણ પણ ચોંકાવનારુ છે.
સાઉથ ચાઈના મોર્નિંગ પોસ્ટના સમાચાર મુજબ હોંગકોંગની જીલ્લા કોર્ટ જણાવ્યુ કે પિતા-પુત્રી વચ્ચે શારીરિક સંબંધ ...
18
19
પુરૂષો કરતા મહિલાઓ માથાના દુખાવો વધારે અનુભવ કરે છે. તેના પાછળ કારણ તેમની ડબલ જીવન થઈ શકે છે. તે સિવાય કેટલાક હાર્મોનલ કારણો પણ જવાબદાર ઠહરાવી શકાય છે. પણ માથાનો દુખાવો શરીરની કેટલાક સ્ટોરી જણાવે છે. હકીકતમાં ઘણી વાર માથાનો દુખાવાના કારણ માથામાં ...
19
