0
Makhan-mishri Benefits - જન્માષ્ટમી પર ભોગ તરીકે ચઢાવવામાં આવે છે માખણ-મિશ્રી, જાણો સ્વાસ્થ્ય માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે આ Food Combination
બુધવાર,સપ્ટેમ્બર 6, 2023
0
1
Foods That Increase Impotence- કપલ્સના વચ્ચે હેલ્દી રિલેશન માટે તેમના નિયમિત રૂપથી રિલેશન બનાવવા જરૂરી ગણાય છે.
1
2
ફ્રીજનું પાણી પીવાના નુકશાન - ઉનાડાના દિવસોમાં સામાન્યત: ઠંડુ પાણી પીવાથી જ તરસ શાંત હોય છે અને ઠંડુ પાણી પાણી ભાવે પણ બહુ છે.
2
3
શુક્રવાર,સપ્ટેમ્બર 1, 2023
Water After Fruits Disadvantage : ફળ આરોગ્યનો ખજાનો હોય છે. વિટામિંસ, મિનરલ્સ, ફાઈબર અને આયરન જેવા પોષક તત્વોથી ભરપૂર ફળ ખાવાના અગણિત ફાયદા હોય છે. જો કે ફળ ખાવાના પણ નિયમ અને સાવધાનિયા હોય છે. કેટલીક વસ્તુઓની સાથે ફળનુ સેવન નુકશાનદાયક હોઈ શકે છે
3
4
શુક્રવાર,સપ્ટેમ્બર 1, 2023
National Nutrion Week 2023: સ્વસ્થ રહેવું એ મુશ્કેલ કામ નથી. તમારે માત્ર કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું પડશે અને તમે હંમેશા સ્વસ્થ રહેશો. આ વસ્તુઓમાંથી એક છે તમારા ખોરાકમાં કેટલાક પોષક તત્વોનો સમાવેશ. વાસ્તવમાં, આ પોષક તત્વો તમારા શરીરના દરેક ભાગ માટે ...
4
5
Original and Fake Cinnamon - તજ કે જેનો ઉપયોગ આપણે ખાવામાં અને લગાવવા માટે વાપરીએ છીએ તે પણ નકલી હોઈ શકે છે. ઉલ્લેખનીય છે કે બજારમાં તજ ના નામે (Fake Cinnamon)વેચાઈ રહી છે. જેમ કે જામફળ અને કેશિયાની છાલ. હકીકતમાં, પ્રથમ નજરમાં તમે તેમના દેખાવથી ...
5
6
Benefits of playing sports - દેશમાં રમતગમત પ્રત્યે લોકોને જાગૃત કરવા દર વર્ષે 29 ઓગસ્ટના રોજ રાષ્ટ્રીય ખેલ દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. હોકીના જાદુગર મેજર ધ્યાનચંદનો જન્મ 29 ઓગસ્ટ 1905ના રોજ થયો હતો,
6
7
Nail Biting - આખો સમય નખ ચાવવાથી આ ગંદકી મોંમાંથી સીધી પેટમાં જાય છે, જેનાથી બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ ઇન્ફેક્શનનો ખતરો વધી જાય છે.
7
8
મોઢામાંથી ડુંગળીની દુર્ગંધ કેવી રીતે દૂર કરવી: કાચી ડુંગળી આપણા આરોગ્ય માટે અનેક રીતે કામ કરી શકે છે. તે સલ્ફર, પોટેશિયમ અને ઝિંક જેવા ઘણા તત્વોથી ભરપૂર છે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. સૌ પ્રથમ, તે તમારી બ્લડ વેસેલ્સને સ્વચ્છ રાખે ...
8
9
High Sugar Symptoms: શુગર વધવાના શું છે લક્ષણ ગંભીર સમસ્યા થતા પહેલા જાણો
9
10
Health Gujarati Tips - ઋતુએ એકવાર ફરી કરવટ બદલી છે અને તડકો અને વરસાદ વચ્ચે લોકો વાયરલ ઈફેક્શનના શિકાર થઈ ગયા છે. આ સમય જો તમે તમારી આસપાસ નજર પણ દોડાવશો તો તમને લોકો ઉધરસ ખાતા અને છીંકતા જોવા મળશે.
10
11
ફાઇબર શરીર માટે કેટલીક સૌથી વધુ જરૂરી વસ્તુઓમાંથી એક છે. ફાઇબરનો મતલબ એ વસ્તુઓ સાથે છે જેમાં જાડું અનાજ અને રેશેદાર ફળ આવે છે જેવા કે કઠોળ માંથી બનાવેલ વસ્તુઓ, સફરજન અને સંતરા જેવા ફળ અને બીજા ફૂડસ. આ જ્યાં લેક્સેટીવની જેમ કામ કરે છે
11
12
દરરોજે ઘરનું રાંધેલું ભોજન ખાઈને કંટાળ્યા બાદ હું મારી ઑફિસ પાસે લાઇનમાં લાગેલા ફૂડ સ્ટૉલ્સ પર ગઈ. પહેલા સ્ટૉલ પર નૂડલ્સ અને મંચુરિયન પીરસવામાં આવતા હતા.
12
13
શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે પોષક તત્ત્વોની પુષ્કળ માત્રામાં જરૂર પડે છે અને પોષક તત્વોની જરૂરિયાત પૂરી કરવા માટે હેલ્ધી ડાયટ લેવું જરૂરી છે, જેમાં દૂધનો સમાવેશ થાય છે. મોટાભાગના લોકોને રાત્રે દૂધ પીવું ગમે છે. જ્યારે કેટલાક એવા હોય છે જે નાસ્તામાં દૂધ ...
13
14
કિસમિસ ડ્રાય ફૂટ્સનો જ ભાગ છે. મોટાભાગના લોકો તેને ખાવુ પસંદ કરે છે. કિશમિશ આપણા આરોગ્ય માટે ખૂબ લાભકારી હોય છે. તેનાથી શરીરનો વિકાસ સારી રીતે થાય છે. જો એ કિશમિશના પાણીની વાત કરીએ તો તેનાથી પણ સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક પ્રકારની બીમારીઓ દૂર થાય છે. ...
14
15
ભાત ખાવાના ફાયદા કરતાં તેના ગેરફાયદા વધારે ગણાય છે. જો કે, ભાત ખાવાના કેટલાક ગેરફાયદા છે, જેમ કે તેને ખાવાથી શરીરમાં સ્ટાર્ચની માત્રા વધે છે, જેના કારણે વજન ઝડપથી વધે છે અને પછી સુગર મેટાબોલિઝમ પણ પ્રભાવિત થાય છે.
15
16
Benefits of wearing Rudraksha beads- રૂદ્રાક્ષમાં ભગવાન શિવનો અંશ માનવામાં આવે છે. તેનો મહિમા અને ચમત્કાર તેની શક્તિના વખાણ કરે છે. પુરાણો મુજબ રૂદ્રાક્ષ શિવના આંસુઓથી બને છે. 'રુદ્રાક્ષ' શબ્દનો અર્થ થાય છે રુદ્ર (શિવ)ની આંખો અને તેના આંસુ (અક્ષ). ...
16
17
Eating Late At Night: લોકોએ મોડી રાત્રે ખાવાની ફેશન બનાવી દીધી છે. પરંતુ આ મોડી રાત્રે ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને અનેક પ્રકારના નુકસાન થઈ શકે છે. જો કોઈ કારણસર તમે ક્યારેક મોડા ખાઓ છો, તો તેમાં કોઈ વાંધો નથી, પરંતુ જો તમારામાંથી કોઈએ તેને તમારી આદત ...
17
18
Breathlessness while climbing stairs: ઘણી વખત સીડી ચડતી વખતે લોકોને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. પરંતુ, ઘણા લોકો તેને સામાન્ય માનીને અવગણના કરે છે. જ્યારે, આમ કરવાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. હા, કારણ કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવી એ ...
18
19
હોઠની કાળાશ દૂર કરવા માટે લોકો બજારમાંથી મોંઘાદાટ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તેની અસર દેખાતી નથી. સિગારેટ પીવાથી કે કેમિકલથી ભરેલી ચીજવસ્તુઓના ઉપયોગથી હોઠ કાળા થઈ શકે છે, આ સિવાય જો તમે વારંવાર હોઠ પર જીભ ઘસો છો અથવા ઓછું પાણી પીશો તો તેના કારણે ...
19
